00:00:00: Music.

Rebecca: Namasté zu nem neuen Podcast von uns, von Yoga-Coach! Herzlich willkommen, Sarasvati. Namasté!

Rebecca: Wir reden heute über das Thema Seele. Das hast du ja auch in deinen Kursen schon behandelt. Als Einstieg:

Sarasvati: Was ist denn Seele? Wo wohnt die denn? Also wie immer machen sich die Yogis immer über alles sehr, sehr genau Gedanken beziehungsweise fühlen genau hin,

Sarasvati: wo was ist, woraus wir bestehen, woher wir kommen und so weiter. Und deswegen ist das Thema Seele natürlich auch ein ganz wichtiges Thema für die Yogis. Wir haben da ein

Sarasvati: sehr komplexes und klares Bild davon, was Seele ist.

Sarasvati: Also zum einen ist Seele in uns. Das ist Atman.

Sarasvati: Atman ist wieder ein Sanskrit-Wort und bedeutet Weltenseele. Also eine Seele, die uns betrifft, aber irgendwie auch Weltenseele. Also die ganze Welt.

Sarasvati: Worüber wir die Erfahrung machen können, dass wir verbunden sind mit allem, was auf der Welt ist, auf der Erde ist oder mit allem was existiert.

Sarasvati: Dann sprechen wir im Yoga von den Koshas. Das sind die 5 Hüllen,

Sarasvati: die drei Körper, aus denen wir bestehen, umhüllen.

Sarasvati: Wir bestehen zum einen aus der materialisierten Ebene, aus der materialisierte Hülle. Das ist Annamaya Kosha. Anna ist die Nahrung, Maya ist die ähm ...

Sarasvati: ja, kann man übersetzen mit "Fass", mit "Eimer". Das wäre die weniger schmeichelhafte Umschreibung. Aber ich habe auch gesehen, man könnte es mit

Sarasvati: "Schatzkammer", "Schatz", "Wörterbuch", "Knospe" oder "Blütenkelch" oder "Friedenstrank" übersetzen.

Sarasvati: Und Maya ist, woraus es gemacht wurde, also die Hülle

Sarasvati: oder die Schatzkammer, aus der ... das aus Nahrung besteht. Also Annamaya Kosha. Die erste Hülle. Fleisch und Blut? Fleisch und Blut.

Sarasvati: Diese erste Ebene, die wird immer sagen: "Du bist das. Du bist aus Fleisch und Blut und mehr nicht."

Sarasvati: Wenn sich dein Bewusstsein erweitert, dann spürst du in die zweite Hülle. Das ist Pranayama Kosha,

Sarasvati: also die Schatzkammer, die aus Prana gemacht wurde. Und Prana wird übersetzt mit Lebensenergie.

Sarasvati: Auch manchmal mit Atem, weil es über den Atem aufgenommen wird - nicht nur, aber auch.

Sarasvati: Als unsere vitale Hülle. Auch diese Hülle wird dir suggerieren: "Du bist

Sarasvati: Pranayama Kosha. Du bist Seele." Religiöse Menschen zum Beispiel denken, du bist einfach Seele und fertig.

Sarasvati: Wenn sich dein Bewusstsein noch weiter erweitert, dann kommst du in die emotionale Hülle. Das ist Manomaya Kosha.

Sarasvati: Da geht es darum, dass in dieser Hülle alles, was du jemals irgendwann, irgendwie erlebt hast

Sarasvati: abgespeichert ist. Dann die Gefühle, die daraus entstanden sind und dann wiederum auch die Gedanken, die aus diesen Gefühlen entstanden sind.

Sarasvati: Wenn du dir klar machst, dass du nicht deine Gefühle bist. Dass du mehr bist als einfach nur deine Gefühle und deine Erfahrungen, dann erweitert sich dein Bewusstsein.

Sarasvati: Vijanamaya Kosha ist die intellektuelle Hülle. Die Hülle der Weisheit oder die Hülle aus

Sarasvati: der eben Intellekt gemacht wurde, aus Intuition gemacht wurde.

Sarasvati: Diese Hülle befähigt dich dazu, den äußeren Beobachter zu aktivieren.

Sarasvati: Also festzustellen so und so atme ich jetzt. So und so fühle ich jetzt.

Sarasvati: Das ist die Hülle, die im Yoga aktiviert wird. Das sagen wir Yogalehrer ständig: "Beobachte

Sarasvati: deine Gedanken. Beobachtet deinen Atem." Da appellieren wir eigentlich daran, sich in diese Hülle zu erweitern.

Sarasvati: Und aus dieser Hülle kommt der nächste Bewusstseinszustand, den wir nicht mehr klar oder nicht mehr eindeutig aktivieren können, wo ich sagte ich will jetzt in diese Hülle rein gehen, sondern in die ich dann eher

Sarasvati: hinein falle. Das ist Anandamaya Kosha. Ananda ist Freude oder ist Wonne oder die Glückseligkeit.

Sarasvati: Das ist die feinstoffliche unserer 5 Hüllen.

Sarasvati: Und mit jeder Hülle wird es grobstofflicher, bis eben die materialisierte Ebene erreicht ist.

Sarasvati: Diese fünf Hüllen sind unterteilt in drei Körper. Das heißt, dass wir einmal wieder diesen fleischlichen Körper haben.

Sarasvati: Diesen materialisierten Körper. Da wissen wir, wenn wir sterben ist diese Hülle

Sarasvati: nicht mehr zu gebrauchen, also sie stirbt einfach. Die drei nächsten Hüllen, also die emotionale Hülle

Sarasvati: oder ist die Prana-Hülle, die emotionale Hülle und die intellektuelle Hülle, die bilden gemeinsam den Astralleib.

Sarasvati: Das hat man vielleicht schon mal gehört: Wenn man gestorben ist, dass man dann

Sarasvati: auf einer Seelenebene weiter existiert. Das wäre unsere Vorstellungen hier im Westen von Seele. Die Einheit aus diesen 3 Hüllen, die weiter existiert,

Sarasvati: in der Astralebene.

Sarasvati: Der Yogi wird immer versuchen das Bewusstsein so zu erweitern, dass wir zum Zeitpunkt des Todes in Anandamaya Kosha sind,

Sarasvati: nämlich in der Kausalebene, also das ist der Kausalkörper sodass wir eingehen können in der Kausalebene oder eingehen können in das Göttliche Selbst.

Rebecca: Okay ... Das ist sehr kompliziert, gell? Schon! Können wir noch mal kurz ...?

Rebecca: Also die erste Ebene wäre die Astralebene. Da bin ich gerade hängen geblieben.

Rebecca: So, also jemand stirbt und dann ...

Rebecca: Wandert es in die Astralebene? Genau. Mir ist noch wichtig zu sagen,

Sarasvati: das ist vielleicht ist auch sinnvoll mal kurz er irgendwie im Internet Kosha, also K-O-S-H-A einzugeben, damit man vielleicht ein Bild davon hat, wie das aufgezeichnet ist. Wenn wir jetzt so drüber 

Sarasvati: sprechen und hören bisschen schwierig zu erklären. Man kann sich das aber so vorstellen, dass du jetzt erstmal noch den menschlichen Körper siehst.

Sarasvati: Der menschliche Körper ist durchdrungen von diesen anderen Energiehüllen,

Sarasvati: von diesen anderen Körpern. Also jede Zelle, jede Pore ist durchdrungen vom Astralleib und auch vom Kausalleib.

Sarasvati: Und die ragen aber über den menschlichen Körper hinaus.

Sarasvati: Der Pranakörper ganz dicht am Körper und dann umso weiter das Bewusstsein sich erweitert, umso größer wird die Hülle. Das heißt, die Kausalebene umfasst den menschlichen Körper

Sarasvati: auf weitester Ebene, auf größter Ebene, also dehnt sich am weitesten aus und durchdringt den Körper, aber geht auch weit darüber hinaus.

Sarasvati: Und diese Astralebene von der du jetzt gerade gesprochen hast, die eingeht die in die Astral ... also die eingeht in die Astralebene, das ist das, was wir unter

Sarasvati: Leben nach dem Tod verstehen. Aber ... Also über diesen Astralleib. Aber würde ich dann in das Leben nach dem Tod

Rebecca: das Emotionale und das Intellektuelle quasi mitnehmen?

Sarasvati: Die Fähigkeit dich selbst zu reflektieren, das Emotionale, also deinen Datenspeicher aus allen Leben, die du jemals gelebt hast

Sarasvati: und die Vitalebene nimmst du mit. Was war noch mal die Vitalebene? Pranayama Kosha. Also das, was du über den Atem, über den Lebensatem,

Sarasvati: über die Lebensenergie aktivierst.

Rebecca: Und das nehme ich mit in diese ... Ist die aus Astralebene die Zwischenebene, weil die Yoga-Philosophie ja eigentlich davon ausgeht, dass man erstmal

Rebecca: mehrfach inkarniert, also dann in weiteres Leben übergeht, um dann irgendwann - ich bin sehr laienhaft - um dann schließlich und endlich in

Rebecca: das höchste, Göttliche überzugehen? Zitier ich es richtig? Ich seh dich gerade nachdenklich.

Sarasvati: Ja, weil mir auch klar ist, dass das sehr komplex ist, weil es umschließt ja jetzt schon mehrere Gedanken, die vielleicht für den einen

Sarasvati: oder anderen neu sind. Nämlich das Thema der Inkarnation. Ich sitze jetzt hier und setze das einfach so voraus, weil das für mich so ein normaler Gedanke ist oder so ein normales Gefühl ist.

Sarasvati: Dass ich damit absolut im Frieden bin, während das ja für viele Westler irgendwie eine Vorstellung ist, die gar nicht so verankert ist. Und deswegen ist mir auch immer wichtig:

Sarasvati: Yoga ist eine Philosophie. Das heißt, wir sind ja keine Religion oder das ist jetzt kein Konzept, wo wir sagen das ist jetzt das einzig Richtige.

Sarasvati: Sondern das ist das, was die meisten Yogis für sich als wahr erkannt haben. So erleben sie ihre Wirklichkeit.

Sarasvati: Und sie geben das raus als Information: Schau mal, ob das für dich auch eine Wirklichkeit sein kann, ob das für dich ein Konzept ist, mit dem du arbeiten kannst, was dich irgendwie weiterbringt.

Sarasvati: Und so ist es immer gedacht: Ich gebe was raus und jeder macht sich Gedanken darüber: Passt es für mich oder passt es nicht? Und wenn es nicht passt, ist auch völlig in Ordnung, ja.

Sarasvati: Oder wenn du noch andere Ideen dazu hast, wunderbar, so erweitert sich oder entwickelt sich eine Philosophie weiter.

Sarasvati: Von daher ...  Das ist mal ganz wichtig dazu zu sagen. Also das ist das Eine und das andere, dass wir aus mehreren Körpern bestehen ist ja auch wahrscheinlich

Sarasvati: ein neuer Gedanke, dass wir drei also nicht nur einen, sondern gleich drei Energiekörper haben ist ja auch erst mal eine Vorstellung, an die man sich gewöhnen muss.

Sarasvati: Klar, den materialisierten Körper, den kennen wir.

Sarasvati: Sowas wie Seele haben viele noch so ganz subtil als Vorstellung. Aber wenn ich in meinen Kursen frage: "Ja, was ist denn Seele? Wo hast du denn deine Seele? Dann kommt

Sarasvati: sehr vage nur so so ein Lächeln und "ja, stimmt da war was". Wo ist denn das? Und dann kommen viele mit: "Kopf, Herz, überall".

Sarasvati: Aber es ist immer sehr vage, was das eigentlich ist oder wo das eigentlich ist. So, und dann kommt jetzt die Yoga-Philosophie und sagt "ja, klar,

Sarasvati: wir wissen es - ist überall und es ragt über dich hinaus". Und dann arbeite ich in meinen Yoga-Kursen auch damit mal zu schauen, wie fühlt sich das an, wenn du dich jetzt mit dem menschlichen Körper einfach identifizierst

Sarasvati: und dich aus diesem menschlichen Körper heraus bewegst.

Sarasvati: Und wie fühlt sich das an, wenn du dir bewusst machst, da ist noch eine Astralleib, da ist noch eine Seele, eine Seelenebene, die dich führt? Weil, sie ragt über deinen Körper hinaus. Das heißt,

Sarasvati: nicht dein Körper trägt die Seele, sondern die Seele trägt den Körper.

Sarasvati: Und dann erinnere ich immer wieder in der ganzen Stunde daran: Geh mal in das Gefühl die Seele richtet dich jetzt auf und dein Körper folgt deiner Seele einfach.

Sarasvati: Das ist was völlig anderes. Menschen bewegen sich völlig anders, viel harmonischer und ästhetischer, wenn sie sich das

Rebecca: bewusst machen. Weißt du, was ich gerade für ein Bild habe im Kopf?

Rebecca: Es wird ja oft auch berichtet über die Nahtoderfahrung. Also, dass jemand auf dem OP-Tisch liegt und dann quasi von außen und,

Rebecca: quasi von oben sieht wie die Ärzte an dem Körper arbeiten und so ... Ja, genau. Das spielt ein bisschen rein, oder?

Sarasvati: Weil es ist ja Energie. Es sind ja Energiekörper. Das heißt das ist ja nicht ...

Sarasvati: Das ist war schon über den Atman wie Kleber miteinander verbunden, aber es ist trotzdem auch flexibel, das heißt, es kann sich ja auch ausdehnen, die Energie. Energie kann sich ja immer ausdehnen.

Sarasvati: Und dann kann natürlich der Astralleib auch außerhalb vom

Sarasvati: materialisierten Körper, von Anamaya Kosha, sein. Und vor allem dann, wenn

Sarasvati: so ein Impuls in dir entsteht "ich möchte das jetzt gerade nicht erfahren was hier gerade mit meinem Körper passiert".

Sarasvati: Also zum Beispiel bei einem schweren Unfall. Okay, das sieht nach Schmerzen aus. Da ist die Wahrscheinlichkeit relativ hoch, dass der Astralkörper sagt "okay, ich geht mal raus, weil das tut jetzt gleich weh". 

Sarasvati: Oder bei einer OP eben auch: Je nachdem wie die verläuft. Oder vielleicht auch einfach so ausgelöst durch eine Narkose. Das kann vielleicht auch passieren.

Sarasvati: Oder im Koma, ja.

Sarasvati: Es ist nicht so fest ... Beim Schlafen ... Beim Schlafen? Sagen wir Yogis auch, die die Seele muss sich erholen und

Sarasvati: geht dann vielleicht auch auf Astralreisen und weitet sich aus und bleibt gar nicht unbedingt so.

Rebecca: Klar, in diesem materialisierten Körper wie wir uns das vorstellen. Wie kann ich mir denn eine Astralreise beim Schlafen vorstellen?

Sarasvati: Als träumen was waren wir gleich drauf kommen können es gibt es die sich nur damit beschäftigen sich bewusst zu machen was Träumen sehen.

Sarasvati: Echt ja also die ist nicht da drauf trainieren nachts aufzuwachen und sich aufzuschreiben was habe ich geträumt was bedeutet es für mich,

Sarasvati: und da auch Bewusstsein zu erlangen es geht immer um Bewusstseinserweiterung diese Ausdehnung des Bewusstseins in unsere Koshas, in unsere Hüllen,

Sarasvati: mit dem Wunsch in Anandamaya Kosha, in der

Rebecca: Glückseligkeit zu sein. Und als

Rebecca: normaler Mensch ... normaler Mensch, das war gut. Also jeder hat  diese Energiehüllen

Rebecca: und es ist nicht so, dass ich jetzt quasi als Nicht-Yogi das Basispaket habe von den ersten drei Hüllen und durch

00:15:51: das Praktizieren von Yoga die Energiehüllen erweitern kann, sondern ...

00:15:56: Wie ist das durch die Yogaübungen, was verändert sich dann? Also durch die Yogaübungen oder insbesondere durch Pranayama, durch die Atemtechniken,

00:16:05: reinigen wir unser Energiesystem. Die Koshas gehören ja zum Energiesystem dazu. Also reinigen wir auch die Koshas damit.

00:16:12: Und umso mehr die gereinigt sind, umso leichter fällt es unserem Bewusstsein diese Koshas auch auszufüllen.

00:16:21: Und jemand der sich

00:16:23: überhaupt mit gar nichts mit Spiritualität beschäftigt oder sehr verhaftet ist auf der materialisierten Ebene,

00:16:31: der fühlt ja einfach nur seinen fleischlichen Körper, aber der bekommt vielleicht gar nicht so den Bezug zur nächsten Hülle.

00:16:41: Und nicht nur durch Yoga, auch durch religiöse Praktiken oder durch das Lesen von

00:16:49: weisen Büchern, Weisheitsbüchern, die irgendwie Inhalt haben, reinigst du auch, gehst du auch weiter mit deinem Bewusstsein.

Sarasvati: Und gehst vielleicht über ein diese Pranayama-Hülle. Was heißt über du erweiterst du dich einfach

Sarasvati: in deinem Energiesystemen, nutzt diese verschiedenen Ebenen.

Sarasvati: Und wenn du vielleicht eine Therapie machst oder Aufstellungen oder Coachings, Bewusstseinsbildung in welcher Form auch immer oder auch im Yogakurs mit Yoga-philosophischen Inhalten,

Sarasvati: dann fängst du ja an dich mit deinen Emotionen auseinanderzusetzen.

Sarasvati: Und dann belegst du automatisch auch diese Energiehülle mit deinem Bewusstsein, weil du dich kennenlernst, weil du weißt wie du tickst,

Sarasvati: welche Gefühle in dir sind. Das ist nicht mehr

00:17:43: irgendwie verborgen ihn dir. So Wut irgendwie abgespeichert, Trauer abgespeichert, Trauma abgespeichert, sondern du löst das ja alles. Und mit dem Lösen

00:17:54: fällt es dir dann auch leichter diese Hülle zu bewohnen, zu nutzen. Wie denn nutzen? Indem du sie bewusst hast.

00:18:04: Und dann? Gehst du weiter zu erkennen: Ich bin ja gar nicht mit meine Gefühle. Ich muss ja da gar nicht drin stehen bleiben.

00:18:15: Ich kann mich darin auch einfach beobachten. Heißt, wenn ich dann wütend bin, mache ich mir bewusst ich bin wütend und kann's aber stehen lassen und mach damit gar nix? Genau. Ich beobachte mich darin wütend zu sein.

00:18:28: So n bisschen Achtsamkeit ... Ja, Achtsamkeit aus dieser Vogelperspektive. Und dann?

00:18:38: Entsteht daraus - das ist echt, das ist wirklich spannend, weil das viele, die sich mit Bewusstseinsbildung

00:18:48: beschäftigen bestimmt schon erlebt haben, dass sie Anandamaya Kosha rein fallen, in diese äußerst Hülle, in diese Kausalebene. Und wenn wir uns das mal bewusst machen: Da ist ja die Hülle,

00:19:03: die uns vom Göttlichen trennt nur noch ganz, ganz feinstofflich. Da ist die Hülle, die uns von anderen Menschen trennt oder von allem was ist nur noch sehr, sehr dünn. Das heißt, es ist sehr leicht

00:19:17: zu erahnen und zu erspüren.

00:19:20: Ich bin ja gar nicht getrennt. Ich bin ja gar nicht alleine. Ich bin ja eingehüllt im großen Ganzen.

00:19:27: Und auf dieser Ebene entsteht so ein Zustand, wo du nicht mehr denkst. Du weißt nur, dass es dich noch gibt.

00:19:36: Aber gleichzeitig bist du verbunden mit allen anderen.

00:19:42: Und irgendwie ist es so, dass du nicht mehr selbst agierst, sondern es agiert, es handelt durch dich.

00:19:51: Da ist keine eigene Motivation mehr da und das fühlt sich nach einem Flow an. Das fühlt sich nach

00:20:00: zutiefster, größte Erleichterung an, weil du den ganzen Stress den du,

00:20:06: durch die Identifizierung mit den anderen Hüllen vielleicht erlebt hast, wegfällt.

00:20:12: Weil du erkennst "ach, ich bin das ja alles gar nicht, ich bin ja noch viel mehr".

00:20:17: Es kann mir ja gar nichts passieren, weil ich ja verbunden bin mit allem und weil es so ist, dass 

00:20:27: nicht ich, sondern das, indem ich eingebettet bin, immer existiert hat und immer existieren wird und auf dieser Ebene ist einem das

00:20:36: bewusst. Man kann es fühlen. Das ist ein bisschen was Paradoxes, weil wie kann ich

00:20:43: verankert sein in mir und gleichzeitig fühlen, dass ich eins bin mit anderen? Und das kannst du über den Intellekt nicht mehr erklären. Das ist nur noch ein Zustand, den du fühlst.

00:20:58: Plötzlich fühlst du, dass du eins bist mit dem Baum nebenan. Wenn ich das jetzt über den Kopf sage, das kannst du nicht verstehen. Wie soll ich denn eins sein mit dem Baum nebenan? Das ist wirklich ein Zustand, den man nur fühlen kann.

00:21:13: Brauche ich da länger, um dahin zu kommen?

00:21:20: Ich glaube, dass viele schon noch in der intellektuellen Hülle sind, da so in dieser vierten Hülle sind,

00:21:26: weil die Fähigkeit sich selbst zu reflektieren haben ja heutzutage schon ziemlich viele Menschen. Das bedeutet, dass ihr Bewusstsein eigentlich mitunter - vielleicht nicht immer - nicht den ganzen Tag aber,

00:21:39: häufig, in der vierten Hülle angekommen sind. Und da ist das Potential jetzt

00:21:45: so groß wie noch nie, diese Erleuchtungszustände, diese Samadi-Zustände von den ich gerade gesprochen habe, zu erreichen, zu erfahren.

00:21:56: Das ist gar nichts Esoterisches, sondern ist eine logische Konsequenz. Das eine folgt auf dem anderen.

00:22:05: Ja, und ich stell' mir jetzt vor, ich bin vielleicht blutiger Yoga-Anfänger

00:22:10: und bin gerade dabei mich mit dem Ganzen zu befassen und auseinanderzusetzen und ich würde mir jetzt die Frage stellen - ich bin noch blutiger Yoga-Anfänger - ich stell mir die Frage:

00:22:24: Muss ich lange Yoga gemacht haben, um dahin zu kommen? Muss ich -

00:22:28: oder wann du sagst im Unterbewussten hat man das schon oder haben viele das schon, weil sie sich auch reflektieren.

00:22:38: Aber Yoga ist ja auch immer eine Hinleitung zu etwas. Korrigiere mich, wenn ich es falsch interpretiere, aber ...

00:22:45: Ja, ich glaube du stellst dir das jetzt so stufenartig vor. Wie so eine Challenge,

00:22:55: wie so ein Spielfeld. Das sieht vielleicht auch ein bisschen aus wie ein Spielfeld, wenn man die Koshas sich anschaut -eigentlich ich find auch gefühlsmäßig ist es das -

00:23:05: aber es ist vielleicht ja auch nicht so getrennt wie man das jetzt auf so einem Bild sehen würde, aber ... Sondern? Man kann man diese Hüllen erfühlen und ertasten,

00:23:17: aber wir bewegen uns permanent von einem zum anderen. Okay, wir sind mal in dieser Hülle, wir sind mal in dieser Hülle.

00:23:25: Und jeder Mensch, selbst jedes Kind, wird auch mal in die Rolle des Beobachters gehen und dann weiß man, es gibt Kinder,

00:23:34: die sind permanent in der Beobachterposition. Die stehen eher abseits und beobachten die anderen Kinder. Da kann man sagen, dass sie in dieser intellektuellen Hülle möglicherweise schon ziemlich stark verankert sind,

00:23:46: weil sie ein großes Bewusstsein mitbringen

00:23:49: und sich gar nicht so sehr mit ihrem menschlichen Körper identifizieren. Aber für so ein menschliches Dasein ist ja alles wichtig.

00:23:59: Da wäre es dann vielleicht wichtig dem Kind erstmal dabei zu helfen, auf dieser materiellen Ebene anzukommen, im Körper anzukommen und so "rein ins Getümmel mit dir".

00:24:11: Also es ist auch immer eine Frage nach der Balance. Es geht nicht darum "ich möchte jetzt nur in der Hülle oder in der Hülle sein", sondern ich möchte alle Hüllen nutzen,

00:24:19: erfahren und erspüren. Deswegen ist es ja im Hatha-Yoga auch so wichtig zu gucken, ich nutze den

00:24:27: fleischlichen Körper Annamaya Kosha ganz bewusst aus. Ich spüre bis in die Fingerspitzen, bis in die Fußspitzen und heute spüre ich den Muskel und nächste mal den Muskel oder diese Bänder,

00:24:41: um ein Bewusstsein dafür zu bekommen, wo ist mein Körper, wo fängt er an, wo hört er auf.

00:24:46: Um dann auch in die anderen Koshas mehr und mehr spüren zu können. Aber das immer ohne Wertung. Also, ich lehn ja jetzt den ersten Körper deswegen nicht ab oder ich muss auch nirgends wohin. Also das ist jetzt ...

00:25:00: es geht immer nur um Bewusstsein und ich würde jetzt auch nicht sagen dass ich als

00:25:09: Yogalehrer irgendwo hinführe oder hinführen muss, sondern ich beobachte einfach nur was passiert, wenn ich zum Beispiel sage

00:25:18: "aktiviere deinen Beobachter und schau du wiederum was passiert".

00:25:22: Und dann kriege ich ja mit: Wenn mal jemanden ein Jahr irgendwie Yoga praktiziert, dann kommt die Rückmeldung

00:25:29: "irgendwie fällt mir mein Alltag jetzt leichter" oder "ich habe mich verändert" oder "ich fühle mich jetzt als besserer Mensch als ich vorher war, weil ich besser mit meinen Emotionen umgehen kann

00:25:40: oder weil ich häufiger in die Beobachterposition gehen kann". Und das fällt mir leichter. Da verwickle ich mich nicht mehr so in dieses Klein-Klein im Alltag.

00:25:52: Das verstehe ich. Oder ich habe auch meinen Körper mehr lieben gelernt und ich bin besser in die Selbstakzeptanz gekommen. Ich mache mir nicht mehr so einen Kopf darüber,

00:26:00: ob irgendwie meine Brüste zu groß oder zu klein sind, ob ich als Mann zu groß oder klein bin. Sondern ich bin einfach so wie ich bin. Ja, das verstehe ich.

00:26:12: Sollen wir noch mal zum Thema Seele und sterben kommen?

00:26:15: Ja, gerne. Ich bin zuletzt hängen geblieben, weil im Prinzip

00:26:23: verlässt die Seele die erste Ebene, also spricht den Körper, und dann ist er auf der Astralebene, richtig?

00:26:34: Und dann?

00:26:38: Nichts. Und dann. Also wir sagen, das ist ne Frage von Resonanz, wie immer alles eine Frage von Resonanz ist. Das heißt, dass dieser,

00:26:50: dass du ja auch auf diese Astralebene eine bestimmte Schwingung hast.

00:26:55: Und eine Kombination aus allem, was du jemals gelebt hast

00:27:01: bringt dich in eine gewisse Schwingung. Wenn das, was du gelebt hast, in einer hohen Schwingung war, also rein,

00:27:09: mit Licht oder wie könnte man das jetzt weniger spirituell sagen ... also, dass du für dich das Gefühl hast ein guter Mensch gewesen zu sein, dann bist du in einer hohen Schwingung unterwegs.

00:27:22: Und wenn du erkennst, dass du wirklich Dinge getan hast, die nicht so gut waren,

00:27:29: dann bist du auf einer niedrigeren Schwingung unterwegs. Und je nach Schwingung kommst du auch auf die Astralebene,

00:27:38: die deiner persönlichen Schwingung entspricht, um weiterzuarbeiten.

00:27:44: Das Schwierige auf der Astralebene ist, dass du ja nicht mehr den manifestierten Körper hast, der dir ja im Hier und Jetzt

00:27:52: super dienlich ist, weil wenn du eine Verletzung auf einer dieser Hüllen zum Beispiel auf Manomaya Kosha, auf der emotionalen Hülle, erfahren hast, also irgendwo ein Trauma in dir trägst

00:28:05: oder ein Glaubenssatz, der ungünstig ist für dich,

00:28:08: dann wird er Auswirkungen haben auf Pranayama Kosha, auf deinen Vitalkörper. Das heißt, du wirst dich vielleicht müde fühlen oder nicht so fit oder krank werden.

00:28:18: Und als wenn du dann immer noch nicht erkannt hast, dass hier Handlungsbedarf besteht, dass du irgendwie netter zu dir selbst sein solltest, dich mehr um dich selbst kümmern solltest,

00:28:28: dann wird sich das auf Annamaya Kosha, auf diesen materialisierten, fleischlichen Körper auswirken,

00:28:35: so dass der dann krank wird. So gehen wir Yogis in der Yogatherapie immer davon aus, dass

00:28:42: erst der Emotionalkörper erkrankt ist und dann Auswirkungen auf den materialisieren Körper hat.

00:28:49: und der Körper zeigt dir dann aufgrund der Erkrankung die eine entstehen schau mal da dahin,

00:28:56: hier tut dir das Herz weh da schlägt dir etwas auf den Magen weil da möchtest du nicht hinschauen oder oder der Körper spricht mit uns

00:29:06: und sag dann ich relativ genau wo du hinschauen solltest psychosomatik.

00:29:12: Jagawirt es wird das activity seit dieser ganzheitlicher Aspekt mehr mit reingenommen Werk zitiert als Zusammenhang ist das eine mit dem anderen zu tun hat für uns gibt es nicht,

00:29:26: also gibt es gar keine Erkrankung ohne Seele,

00:29:30: das eine hängt immer mit dem anderen zusammen des also wenn du einen Körper heißt wenn der Körper geheilt werden soll dann musst du immer auch gucken was auf der emotionalen Ebene auf der Seelenebene abgespeichert ist

00:29:43: was stören Zahn wirkt auf das Gesundheit auf das Energiesystem also da gibt es.

00:29:53: Also die losgelöst ist undenkbar für den Jogi den Körper einfach nur so zu heilen ja also

00:30:00: ich habe jetzt spontanes Bild im Kopf von den ganzen Rückenerkrankungen ne das ist weil das ist ja so Volkskrankheit Nummer 1 und da ist es glaube ich für Fehler auch total greifbar mir Rückenerkrankungen wird nie zurückgeführt auf den Muskel an sich sondern

00:30:14: auf irgendwelche Verspannungen die resultieren aus zu viel Stress aus zu stressigen Gedanken oder im Arbeitsumfeld das krank macht

00:30:23: oder im Prinzip derjenige der sich selber stresst so und und über diese Volkskrankheit die ja sehr präsent ist

00:30:32: komme ich eigentlich auch genau an dem Punkt an dem du da stehst ne also letztlich sind die eigenen Gefühle die eigenen Gedanken,

00:30:40: die Auswirkungen haben auf den Körper ja ich glaube gerade was Rückenschmerzen betrifft sind auch Mediziner mehr und mehr

00:30:49: in der Erkenntnis dass das immer psychosomatisch auch ist dass mir nicht nur den Körper anschauen kann

00:30:56: man ist ja man kennt ja auch so diese Rückenschmerzen wo man gar nicht weiß woher kommen eigentlich diese Rückenschmerzen da ist irgendwie ein Bandscheibenvorfall ausgeschlossen,

00:31:06: der Muskulatur ja ist auch okay Kameras machen aber es ist irgendwie immer noch Rückenschmerzen da mittlerweile weiß man auch das.

00:31:15: Die Fahrt ziehen im Lendenbereich eine große Rolle da spielen können bei so Rückenschmerzen wo wo man bisher gar nicht wusste woher dies,

00:31:23: das kommt und bei den Faszien weiß man jetzt mehr das durch Stillstand des Titels sind kann man sagen und es ist verfilzen dass das Schmerzen verursachen kann,

00:31:36: und Stillstand also wenn ich vor das Wort Stillstand höre dann denke ich natürlich nicht nur daran dass jemand im Büro sitzt und sich einfach zu wenig bewegt sondern dann denke ich auch an Schockmomente wie jemand ist gestorben

00:31:49: ja und dann entsteht ja auch Stillstand so cute.

00:31:54: Ja aber der fährt eine dann z.b. auch in die Faszien und sorgt dort an der Stelle für Stillstand und dann hast du dann irgendwann wenn du dieses Trauma diesen Shop nicht auf arbeitest.

00:32:06: Dann wird der Körper sagen, du hast da echt was Schlimmes erlebt und du musst mal da noch mal hinschauen guck dir das noch mal an was das damals mit dir gemacht hat.

00:32:14: Um da auf dieser Ebene auch Lockerung zu erfahren,

00:32:17: und dann geht es natürlich einher mit den Körperübungen und den dann auch wieder zu lockern die Faszien wieder flexibel zu bekommen und so weiter,

00:32:27: aber wenn ich dir wenn ich diesen Job nicht aufgelöst habe dann kann ich viel am Körper machen

00:32:32: meine Seele die Aufgabe meiner Seele ist dann immer wieder weiter zu geben an den Körper schau mal schon mal schonmal und das ist eben das Geschenk des wir haben es wir jetzt den Körper haben wir mit uns spricht.

00:32:43: Mit dem wir arbeiten können auf der Astralebene haben wir den Körper nicht mehr das heißt ich muss.

00:32:51: Erfahren erspüren welche Themen in mir sind welche Verletzung in der sind und daran arbeiten ohne dass ich die Rückmeldung bekomme.

00:33:03: Ist etwas abgespeichert oder nicht ich habe keine Schmerzen.

00:33:07: Ja ich habe das ja dann alles nicht mehr ich habe keine Kopfschmerzen es bereitet mir nichts mehr Kopfschmerzen obwohl es mir vielleicht Kopfschmerzen verursachen sollte.

00:33:17: Das ist die Schwierigkeit auf der Astralebene um sich weiterzuentwickeln in Indie,

00:33:24: mit dem Bewusstsein deswegen können wir die Entscheidung treffen neu zu inkarnieren und solange wir uns innerhalb der Koshas,

00:33:32: befinden werden wir auch wieder inkarnieren befinden wir uns im Rad von Samsara der Wiedergeburt.

00:33:40: Erst wenn ich ein andermal jakoscia die äußerste größte Höhle die kausalebene verlasse.

00:33:48: Gehe ich einen das Göttliche Selbst und verlasse auch dieses Rad der Wiedergeburt.

00:33:55: Das heißt dass es eine aktive Entscheidung zu inkarnieren ich dachte immer dass das da in der wird man rein geschubst.

00:34:04: Ich glaube beides also ist der freie Wille ist immer das oberste ich glaube es sehr fest einen freien Willen,

00:34:13: also dieses höhere Selbst wird es ja manchmal in der Psychologie benannt das dann wirkt es dann vielleicht Entscheidung getroffen hat.

00:34:23: Aber der frei Wille ist denke ich wesentlich aber ich glaube manchmal schon das mal so ein Schubser bekommt weil es glaube ich schon zählen gibt die nicht so sehr.

00:34:31: Lust da drauf haben neu zu inkarnieren weil es ja schon auch irgendwie anstrengend nächsten Planeten und die kriegen glaube ich schon so ein bisschen super so du machst jetzt mach doch mal.

00:34:45: So ein halbes Jahr reicht vielleicht dann auch und dann geht's weiter.

00:34:51: Ja das ist das Spiel Erfahrungen zu machen da mitzuspielen wie sich das anfühlt.

00:35:00: Koshas wenig zu nutzen sich sehr mit dem Körper zu identifizieren darüber hinauszuwachsen es loszulassen und vielleicht wieder von vorne zu beginnen.

00:35:11: Er muss so richtig von vorne kann ich ja nicht beginnen wenn ich dann die Gefühle vom letzten lieben mitnehme und dir die auch die Traumata ne,

00:35:18: ja dass du beginnst von vorne insofern dass du sie wiederholst,

00:35:26: ist das ist das was so hinlänglich bekannt ist als Mutter was heißt in Englisch aber man kriegt etwas so oft bis was wirklich bewältigt hat und gelöst hat,

00:35:38: ja also wenn denk manchmal das hat er nur mit dem jetzigen Leben zu tun und aber jetzt habe ich schon wieder die Erfahrung schon wieder die Erfahrung wenn man jetzt über Feinfühligkeit zurück fühlt,

00:35:51: oder über Rückführungen oder wie auch immer dann wird man wahrscheinlich feststellen dass der Ursprung schon viel viel älter ist und der Wiederholer schon viel viel älter ist

00:36:03: weiß Konflikt mit irgendeiner Person oder auch mit

00:36:07: Situationen die sich immer und immer wieder wiederholen dass man ausgestoßen wird dass man verurteilt wird dass man sich nicht liebenswert fühlt und so weiter.

00:36:21: Das ist ganz im ganz alte abgespeicherte Informationen oft auf dieser auf diesem Emotionalkörper manomaya kosha.

00:36:30: Und dann komme ich nur raus wenn ich mich dann irgendwann bewusst machen irgendeinem Leben und dran arbeite

00:36:34: also arbeite nicht im Sinne von okay ich habe jetzt endlich eine Hausaufgabe oder ist gar nicht abarbeiten Häkchen dran und dann habe ich meine Aufgabe erledigt das meine ich nicht aber.

00:36:45: Aber vielleicht schon also die Yogis Empfinden des schon für sich zu erkennen was steht jetzt an

00:36:52: was möchte geheilt werden was möchte gesehen werden und ich glaube wir haben schon so oft die Erfahrung gemacht ich weiß dass ich sowieso bearbeiten muss ich kann jetzt natürlich warten bis um riesen Leidensdruck entsteht

00:37:04: habe ich dich gar nicht mehr anders kann als dass ich das Thema angehen muss.

00:37:09: Oder ich erkenne es schon ganz frühzeitig in einer gewissen Störung in mir oder in meinem Umfeld dass es mir spiegelt.

00:37:17: Und dann versuche ich schon ganz frühzeitig zu erkennen a um das und das geht hier muss ich das Loslassen da muss ich erst Gefühl anschauen da kann die darf ich mal schauen woher kommt denn eigentlich die und die Verhaltensweisen von mir,

00:37:31: ah und dann kann ich das Auflösen.

00:37:34: Ich also nicht der Jogi ist glaube ich wenig bereit unnötig leid zu erfahren warum sollte ich das wenn ich weiß worauf es ankommt dann kann ich doch kann ich das doch gleich angehen.

00:37:46: Also so wie steht es wie Hausaufgaben an und wie ist es auflösen also das Auflösen ist

00:37:53: genau und ehrlich zu spüren welche Gefühle sind jetzt in mir dass ich die nicht mehr weg dränge und ich kann es genau in ehrlich spüren indem ich,

00:38:01: mich in Wien Jana Maya Koshas in diese intellektuelle IV Hülle rein begebe in die Rolle des Beobachters.

00:38:09: Dann auch ganz ehrlich mir Rückmeldung vielleicht geben lasse von nahestehenden Personen ey du hast Anhänger du befindest dich hier gerade in.

00:38:22: Einem Gedankenmuster in einer Idee die meiner Meinung nach mit Verstrickung zu tun hat aber nicht mit Befreiungen.

00:38:31: Und dann gucke ich mir das gerne an lass das auf mich wirken weil manchmal erkennen es andere ja schneller und leichter als man selbst.

00:38:39: Und dann habe ich einfach Menschen in meinem Umfeld die mir da eine ehrliche ohne klare Rückmeldung geben können auf dich vertraue und dann habe ich es erkannt.

00:38:51: Dann habe ich es erkannt,

00:38:53: dann erkenne ich zu dahinter vielleicht eine Verletzung steten Erfahrung steht die mir weh getan hat dann begegne ich der mit Selbstliebe,

00:39:02: und mein Selbstliebe Programm sieht so aus dass ich irgendwie Punkte habe wo ich weiß dass dass das und das tut mir gut und dann mache ich das dann fange ich an mich zu umarmen

00:39:14: dann fange ich an mir mehr Zeit einzuräumen für mich zum spüren,

00:39:19: dann heul ich vielleicht auch mal aber diese das was da rauskommt ist meistens kurz.

00:39:26: Und dann ist auch wieder gut sowie bei Kindern und.

00:39:31: Dann gehe ich vielleicht mit meinen Hunden spazieren oder ich spiele mit meinem Kind oder ich mache etwas was mir gut tut damit ich wieder erfahren kann aber im Hier und Jetzt.

00:39:44: Ich tröste mich sozusagen selbst oder ich werde mich ein in das höhere lass mich also Tragen von etwas hören.

00:39:53: Ich persönlich jetzt gerne von Maria oder Maria Magdalena,

00:39:58: AWO ich mich gedanklich in die Arme lege und ja mich tragen lasse von dieser höheren Instanz für mich ist es leichter das zu verbildlichen.

00:40:10: War aber manchmal kann ich auch einfach die Göttin selbst nehmen oder Gott selbst nehmen je nachdem welche der Energien ich meine gerade zu brauchen die väterliche oder mütterliche oder also du oder die männliche oder weibliche.

00:40:26: Verstanden uns Schritt für Schritt.

00:40:32: Ja die Selbstheilungskräfte sind einfach in unseren die Kompetenz sich selbst zu heilen ist in jedem und umso öfter du das gemacht hast umso mehr weißt du was die was dich heilt dann.

00:40:45: Gehst du den Heilungsprozess ist noch uneinig ist ja auch nicht schlimm.

00:40:49: Nö es ist im Moment schlimm wenn man denkt ich kann nicht mit umgehen oder zu überwältigend das was jetzt kommt,

00:40:56: ja aber man bekommt mit jedem Mal die Sicherheit erstens ich kann mit umgehen und zweitens okay ich weiß das tut jetzt weh.

00:41:04: Aber ich weiß es bringt mich danach auch in den Zustand der noch befreiter noch klarer und noch schöner ist als vorher und dann ist man jedesmal umso noch noch mehr Bereiter diese Prozesse anzugehen ja.

00:41:18: Ja

00:41:19: das verstehe ich aber jetzt waren wir sehr auf der auf der weltlichen Ebene wieder was ich noch nicht ganz verstanden habe oder wo ich gerne was mich noch interessieren würde ist

00:41:30: die äußerste Hülle und die Verbindung mit allem und allen.

00:41:37: Kannst du mir dazu noch ein paar Bilder geben stell dir ein weißes Blatt vor.

00:41:47: Oder stell dir erstmal nichts vor das ist Brahma oder das ist Gott oder die Göttin das kannst du nicht sehen und dann gibt es eine Idee.

00:41:58: Eine erste Wellenbewegung ein oben oder das Wort.

00:42:04: Das ist wie wir sagen als man die Weltenseele also wird,

00:42:09: entsteht ein weißes Blatt eine weiße Leinwand das ist Atman das einfach nur Energie und über diese Energie da entsteht noch mal ne Idee.

00:42:22: Und die CD wird manches Tier über ein Wort oder über eine Schwingung also entsteht I.

00:42:30: Feinstoff Liste aller Höhlen die Idee anandamaya kosha.

00:42:36: Und da ist die Begrenzung zwischen Atman der ersten Idee der ersten Wellenbewegungen Gottes oder des Universums oder wie auch immer.

00:42:46: Und dieser ersten feinstofflichen Höhle nur sehr sehr klein.

00:42:52: Über diese oder in diese Höhle bettet sich Wien Jana Meyer koscher ein.

00:42:59: Und geht noch mal Hülle für Hille bis die quasi die Wellenbewegung dieser Idee verdichtet sich mehr und mehr hinterlässt jedesmal ein Abdruck.

00:43:10: Bis sie manifestiert ist und das Geschenk dass wir Menschen haben ist das Atman.

00:43:17: Meiner Meinung nach das ist jetzt meine Vorstellung.

00:43:22: Hat man nicht in eingefügt wird in dieser Energie Hüllen als Samen manchmal wird es ja auf also von Jesus wurde gesagt hast und Samen in dir und ob du den wachsen lässt oder nicht.

00:43:33: Ja das kommt drauf an was du damit machst und das ist das Bild.

00:43:38: Dass wir bekommen haben und dieser Samen ist aber glaube ich nichts was du von außen von dem Arzt man von dieser weißen Hülle von dieser Leinwand bekommst die dann in dich eingepflanzt wird weil sonst wäre es eine Trennung,

00:43:50: sondern es ist ein Loch in diesen Energie Hüllen wie Inspektion spitzloch,

00:43:57: wo du durch gucken kannst und wo du erkennen kannst dass du viel mehr bist als einfach diese Energie hüllen,

00:44:07: und ich glaube das unterscheidet uns von Tieren die Tiere haben auch eine Hülle die haben auch diese Koshas war die haben dieses Guckloch nichts zu erkennen dass sie Atman sind ist sie eins sind mit der ersten und reinsten.

00:44:21: Energie gottes mit Arzt Mann mit der Weltenseele.

00:44:26: Wenn du dir jetzt dieses diesen weißen Punkt vorstellst auf dieser ersten Höhle die wir sehen die kleinste Hülle die Mandy menschliche.

00:44:35: Erhöhter körperliche Hülle.

00:44:37: Dann siehst du dass die der Mensch von Atman sind nur eine kleine Trennung hat die ist genauso klein zu atmen wie voneinander maier-kucera zwischen liegen die anderen Höhlen,

00:44:52: das heißt der Weg zum Göttlichen geht nach innen zu atmen zu diesem Guckloch das ist Meditation wir wir konzentrieren uns nach ihnen,

00:45:05: und erkennen arztmann in uns diese.

00:45:09: Dieser Kopf Funken Gottes und über dieses erkennen erweitern wir unser Bewusstsein und gehen gleichzeitig nach außen.

00:45:20: Bis in Ananda Maya koscher.

00:45:23: Sodass das innen und das Außen ein und derselbe ist und es ist deswegen dasselbe weil einfach nur mehrere nebelhöhlen auf.

00:45:33: Auf diesem auf dieser Leinwand aufliegen.

00:45:39: Handys ich habe das sehr sehr kompliziert wenn man kein Bild vor sich hat doch nie werde dir folgen was ich mich jetzt gefragt habe ist.

00:45:50: Wieder weg von der ersten Hülle von der sehr also Fleisch und Blut würde ja bedeuten das also.

00:45:57: Ist man denn auch verbunden mit den Menschen die gestorben sind weil die auf der Astralebene sind und wenn das alles Energie ist und alles Atman und wir mit allem und allem verbunden allen verbunden sind

00:46:10: wir sind immer mit allem verbunden und so wie wir sterben erfahren so getrennt von.

00:46:18: Von Abläufen ist das ja gar nicht natürlich für die Leute die ihr das Passiv erfahren als du als Angehörige ist das ein riesengroßer Einschnitt wenn eine Seele geboren wird,

00:46:30: oder wenn Sie die Erde wieder verlässt,

00:46:33: die erste Hülle die menschliche Hülle wieder verlässt ist ein riesen Einschnitt aber für die Seele die das erfährt ist es meiner Meinung nach nicht so ein großer Einschnitt,

00:46:43: weil wenn wir uns bewusst machen dass Jan großer Teil in unserer ein unserem Astralleib verankert ist unseres Wesens,

00:46:53: dann spüren wir das vielleicht gar nicht so weil wenn du jetzt die Augen zu machst und den Körper nicht spürst z.b. shavasana üben wird es ja im Hatha-Yoga in der Rückenlage am Ende.

00:47:05: Also den Körper irgendwie so gar nicht mehr der so ganz leicht oder ganz schwer dann bist du verbunden mit deinem Astralleib,

00:47:12: also du hast die Augen zu du siehst gar nichts also es macht doch dann gar keinen Unterschied für dich ob du jetzt den menschlichen Körper hast oder nicht.

00:47:21: Aber bin ich mit den Toten dann noch verbunden an dann wirst du bist du über die umso weiter die Koshas nach außen gehen umso mehr ist die Verbundenheit zu spüren.

00:47:32: Weil der immer feinstofflicher wird die Trennung von einem zum anderen deswegen du bist immer verbunden mit allen auch mit den Verstorbenen.

00:47:40: Und jemand der medial arbeitet oder jemand der in auch in der Aufstellung ist und ein Stellvertreter ist für eine Person.

00:47:49: Der befindet sich in Wien Jana Meyer koscher also in dieser Höhle des Beobachters,

00:47:56: in der Höhle die an grenzt schon an dem gegenüber und ob der jetzt tatsächlich gegenübersteht oder irgendwie auf der anderen Seite des Planeten spielt auf der Ebene keine Rolle mehr.

00:48:08: Da ist Zeit und Raum werden mir aufgehoben das heißt dass wir in Aufstellungen eine Person als Stellvertreter sprechen können fühlen können über diese Person reden können.

00:48:20: Und man weiß heute dass das sehr zuverlässig ist diese Informationen weil sie schon so oft gemacht wurde und bestätigt wurde ja genau

00:48:29: das was du mir gerade sagst ist genauso redet die Person genauso fühlt die Person nicht erkennen es absolut wieder also man weiß es mittlerweile dass es funktioniert und das passiert über diese Höhle weil Design AG Hülle,

00:48:40: und der Kontakt mit Verstorbenen würde auch über diese Hülle möglich sein jeder Mensch kann das wenn man es wenn man sein Bewusstsein ausweitet,

00:48:50: ausweitet und sich bewusst mal okay Trennung gibt es nicht ich vermisse jetzt jemand der verstorben ist also schließe ich meine Augen und mache mir bewusst ok ich kann Kontakt aufnehmen und dann gehe ich,

00:49:01: ins Gespräch und dann habe ich vielleicht eine innere Stimme die mir etwas sagt.

00:49:07: Und dann kannst du natürlich wieder zurückfallen in einer Maya koscher in den menschlichen Körper und sagen ist doch alles Quatsch.

00:49:15: Oder du gewinnst mehr mehr das Vertrauen darauf nee nee wieso sollte ich meine Intuition nicht vertrauen das ist ja auch die Intuition sebene wenn die mir doch schon so oft geholfen hat.

00:49:28: Ich bereite deswegen auf dem Thema Sterben und Tod so rum weil.

00:49:33: Aus meiner Sicht sind das Erfahrungen oder das sind Grenzsituationen in denen viele Menschen,

00:49:41: merken hier stimmt gerade was nicht ne also man hört sehr oft dass sie dann das Gefühl haben der Verstorbene war noch mal da oder ist passieren dann Dinge die sind nicht erklärbar und spätestens dann kommt auch ein ganz rationaler Mensch,

00:49:56: vielleicht mal auf die Idee hier also da muss es noch eine andere Ebene geben und auf diesem kleinsten gemeinsamen Nenner will ich das gerade zurückführen um einfach deutlich zu machen das eine ist die Yoga Philosophie aber,

00:50:08: sie findet halt auch im im Alltag ihren Niederschlag nämlich.

00:50:13: Angreifbar essen wahrscheinlich bei solchen Sachen die dann den Momenten unerklärlich sind ja ok aber und,

00:50:22: dann gibt es aber auch die Betrachtungsweise der Verstorbene ist vielleicht noch eine gewisse Zeit da also ich denke jetzt an an die alten Traditionen also in Deutschland war es ja dann so dass der Verstorbene

00:50:34: lange noch zu Hause aufgebahrt wurde dann wurden alle Spiegel abgehängt und das Fenster geöffnet damit die Seele rausgehen kann na das ist ja was

00:50:43: sehr traditionelles eigentlich und ich will eigentlich damit jetzt gerade weil ich das erzähle

00:50:50: zeigen wir sind gar nicht so weit weg von dieser Yoga Philosophie und von diesem Koshas im Prinzip alles der gleiche. Ist ja was ist das mitunter noch Fenster öffnen vielleicht sogar ne Kerze anzünden

00:51:04: ich glaube das dient der Seele wirklich.

00:51:08: Zu erkennen okay ich bin gestorben und ich glaube dass das hier mitunter nicht unbedingt sofort spüren dass der See nicht sofort klar ist dass der menschliche Körper jetzt gerade,

00:51:21: ausgedehnt hat,

00:51:23: ja dann ist das ein schönes Ritual vielleicht sogar ein Gebet zu sprechen wenn die Person religiös war oder eben Fenster zu öffnen eine Kerze anzuzünden dann ist es das Erkennungszeichen okay guck mal gehe jetzt mal eine andere Ebene folge dem Licht,

00:51:37: ja

00:51:38: Folge dem Licht er geht ihm nicht aber da ist ja auch die traditionelle Vorstellung hat es gibt ja eine Vorstellung die dann sagt ok der Tote ist nach dem Sterben nach dem Sterbeprozess noch eine Weile auf der Erde und geht dann ins Licht und ist dann weg,

00:51:52: wie kann ich mich dann aber mit dem verbinden wenn er ins Licht gegangen ist weil diese Trennung nicht so da ist

00:51:59: gewöhnt immer alles in Schubladen zu stecken und da ist jetzt dass das jetzt dass das jetzt das und ich glaube es übersteigt unser menschlichen Geist um ein Vielfaches.

00:52:11: Was dann wirklich wirklich passiert also das was wir auch in der Yoga Philosophie sagen ist glaube ich immer stark vereinfacht und verbildlicht.

00:52:19: Um in Zugang zum so ein Geist zu bekommen irgendwie das klarzumachen was passiert ich glaube es ist so unfassbar genial und so.

00:52:29: So ein unglaublich großes Wunder was mit uns passiert.

00:52:34: Dass wir es nicht begreifen können und wir können es faktisch auch nicht begreifen wir können nicht mal begreifen wie genial unser menschlicher Körper ist.

00:52:42: Ja Mediziner versuchen das oder Wissenschaftler versuchen es mehr mehr zu erkennen und dir den Körper über alle Einzelheiten zu verstehen und trotzdem glaube ich kann man sich nur wundern wie genial dieser Körper,

00:52:55: jede Frau die ein Kind bekommen hat also selbst ich bei meinem dritten Kind habe ich ich wusste natürlich ich bin schwanger und ich werden Kind bekommen aber verstehen

00:53:06: kann ich das in der ganzen Schwangerschaft nicht du kannst es nicht verstehen dass das wirklich wirklich geht.

00:53:14: Klar mein weißes über einen über den Intellekt aber verstehen tust du das nicht du siehst es dann und.

00:53:21: Du gewöhnst dich dann dran unser sie hat das ist so aber was für ein Wunder ist das ja und das ist nur.

00:53:28: Diese eine Hülle Angermaier koscher und wir sprechen ja aber von 2.

00:53:34: Weiteren Leibern die wir haben diese Energie live in Austral und kausal Leibe die die was hat was können die dann wäre.

00:53:42: Das übersteigt unsere Vorstellung glaube ich um ein Vielfaches aber ich glaube dass viele Menschen das im Hier und Jetzt schon fühlen können und diese Grenzen die wir uns selbst auferlegen die werden nach und nach mehr gesprengt,

00:53:57: das heißt wir werden unsere Schöpferkraft die ist im atmanin uns mehr und mehr bewusst,

00:54:03: weil das Geschenk also das ist ja nicht einfach nur ein Loch im System die ist Guckloch sondern des beherbergt ja die Energie gottes.

00:54:13: Das beherbergt die Fähigkeit Einfluss darauf zu nehmen wie dein Leben verläuft welche Erfahrungen du machst wo Energie hin fließt und wo sie besser nicht hin schließen sollte.

00:54:25: Kinder haben kein Schubladendenken heißt.

00:54:32: Die haben noch weniger Problemen aber was heißt Probleme also für ich glaube für die ist Leben und Sterben noch viel fliessender als für uns Erwachsene.

00:54:43: Ich glaube Kinder trauern auch nicht wenn jemand gestorben ist.

00:54:47: Die nicht gleich sieht die Person jetzt nicht mehr was sie empfinden jetzt eigentlich nicht so die Trauer ist eigentlich eher etwas.

00:54:54: Das dann mitzunehmen Alter entsteht es gibt ein wunderbares Buch.

00:55:04: Wichtig wichtig dann noch mal unten dran hängen arbeite in diesem Buch dass ich da gelesen habe da geht das,

00:55:11: drum das Kinder gemalt haben

00:55:16: wie sie die Astralebene erfahren haben oder wie Sie erfahren haben dass sie hier auf die Erde gekommen sind oder wieder gehen,

00:55:24: interessanterweise sind solche Bilder von Kindern immer

00:55:28: andersrum als sie es denken würden nämlich der Tod wird immer als Licht voll gemalt und ganz hell während die Geburt als dunkel gemalt wird in dunklen Farben haha sehr interessant anzuschauen,

00:55:40: unser auch früher als ich groß war heißt das Buch sehr schönes weiß ich meine früher sich groß war und so reden,

00:55:50: früher als ich groß war als ich deine Mama war oder als dass das und dass sie hat erledigt da kommt plötzlich.

00:55:59: Sachen wo man sich Friday wo hatten das Kind jetzt das her

00:56:03: und dann die Erwachsenen sagen dann manchmal ja das hattest recht irgendwo aufgeschnappt oder das Kind hat eine blühende Fantasie aber man könnte es auch so auslegen zu sagen ja vielleicht ist es schlichtweg mehr Erfahrung dass das Kind an dass das Kind sich noch erinnert

00:56:16: weil es ihm nicht so getrennt ist und so wie wir als Erwachsener vielleicht viele Teile unserer Kindheit einfach vergessen haben.

00:56:24: Haben wir natürlich auch viele Teile unserer letzten Leben vergessen aber das heißt nicht dass es nicht abgespeichert ist auf meinem Eier koscher auf dieser dritten Hülle.

00:56:36: Du hast mir ein Vorgespräch verraten dass du das in deinen Kursen die Koshas behandelst und dass man die selber aufspüren kann ne da so eine kleine Übungen gibt ja magst du uns die verraten.

00:56:50: Genaues ist ist ein sehr leichtes einfach deine Hände aneinander um einfach ein bisschen besseres Gefühl zwischen deinen Händen zu bekommen okay.

00:57:00: Oder auch da sie ja die Sensibilität zu aktivieren.

00:57:05: Dann streckst du deine Arme aus und hältst deine flachen Hände vor deinen Brustraum.

00:57:13: Die Hände sollten flach bleiben und dann bewegst du deine Hände ganz langsam Richtung Brustkorb und so wie wenn du jetzt etwas Abtasten würdest bewegst du deine Hände nach oben nach unten zu den Seiten.

00:57:29: Und führst sie Stück für Stück näher an den Brustkorb ran und guckst mal was ich unter deinen Händen abspielt und vielleicht bewegst du die Hände wieder ein Stück weit vom Körper weg und Würste wieder hin wenn man Gefühl,

00:57:44: für die Unterschiede zu bekommen der Energie die dich umgibt wäre

00:57:49: und gar nicht weniger so die meisten in meinen Kursen konnten sowas wie Widerstand spüren den sie dann mit den Händen durchgegangen sind danach ist der Widerstand Weg bis der nächste Widerstand kommt.

00:58:02: Das ist ein rein fühlen in dieser den Rand dieser Höhlen zumindest der ersten zwei oder so oder drei.

00:58:13: Da kann man wahrnehmen das ist.

00:58:16: Für mich auch wieder was bodenständiges war Handwerker du da rein fühlst umso klarer wird dir das bewusst.

00:58:25: Umso mehr im entwickelst du das Gefühl dafür wenn das natürlich noch nie gemacht hast ist die Wahrscheinlichkeit natürlich groß dass du das noch dass es erstmal noch nicht so fühlst aber schon beim zweiten oder beim dritten Mal wird es feiner die Wahrnehmung.

00:58:39: Oder mal für manche Menschen ist es auch leichter wieder die Hände aneinander zu reiben.

00:58:45: Und die Hände erstmal geschlossen zu halten und sich vorzustellen dass man eine Lichtkugel in der Hand hält

00:58:51: und die man über den Atem erweiter das mit jedem Einatmen mit die Hand geht in die Hände ein bisschen auseinander Ausatmen gehen die Hände wieder ein Stück aneinander aber nicht ganz

00:59:00: wie geht man Admin wieder noch ein bisschen größer und wieder ein bisschen kleiner es ist ein bisschen vor zurück,

00:59:06: bist die Kugel in der Größe erreicht hat die du gut umfassen kannst,

00:59:10: dann bewegst du deine Hände wie wenn du eine Kugel berühren Abtasten würdest,

00:59:17: und versuchst zu erfühlen fühlt sich das an gibt es da Widerstand kannst du etwas zwischen deinen Händen fühlen

00:59:23: entsteht dieses Bild eine Kugel India gibt es gleich sogar eine Farbe die in dir entsteht.

00:59:29: Dann mache ich das ganz gern in meinen Stunden dass man sich dann vorstellt dass man irgendein Gefühl in diese Kugel rein gibt.

00:59:38: Dass man jetzt gerne teilen möchte Liebe Zuversicht

00:59:42: Hoffnung Kraft Gesundheit Vitalität was auch immer oder alles zusammen und dann schicken weil diese Kugel einfach zu irgendeiner Person die

00:59:52: muss er meine dass die Person das gerade dringend brauchen kann für Vorstellung und das ist eine Übung mit der können eigentlich fast alle.

01:00:01: Jeder versteht es irgendwie die meisten können sogar diese Kugel spüren.

01:00:09: Habe ich auch verstanden haben wir jetzt alles gesagt.

01:00:15: Wir reden schon eine Stunde über Koshas warum man das Gefühl ich könnte noch eine Stunde mit dir reden

01:00:22: ja ich lasse ich glaube auch mal kein endlos über die Seele kann man endlos reden über die Larve

01:00:28: gibt da bestimmt sehr viel und sehr schöne Erfahrungen von von Menschen wie sie Seele erfahren haben,

01:00:36: wichtig für mich wäre heute das mitzugeben dass die Koshas.

01:00:43: Ein wichtiges tools and Rom.

01:00:48: Sich zu befreien weil man sich immer wieder beobachten kann in welchen meiner Koshas habe ich mein Bewusstsein jetzt im Moment verankert.

01:00:59: Vor allem dann wenn Leid entstanden ist einfach zu schauen ich habe mich gerade sehr stark über meinen Körper identifiziert weil ich Schmerzen habe okay das ist verständlich dass ich das gemacht habe.

01:01:10: Aber ich habe ja noch mehr erhöhen also versuche ich mal Bewusstsein zu erweitern und gehe in die Beobachter.

01:01:17: Oder ich bin sehr stark verstrickt in meinen Gefühlen und Emotionen oder in meinem wollen.

01:01:24: Ja ich denke wieder ich bin dass ich bin das ja gar nicht also hole ich mich wieder zurück und gehe in den Beobachter.

01:01:32: Aber dass man sich da selbst so ein bisschen hin erzieht.

01:01:36: Oder ich selbst raus holt aus diesem Klein-Klein Verstrickungen im Alltag dafür kann man das ganz ganz wunderbar nutzen und dann umso mehr man in der Ninja navijanje Moschee Hülle,

01:01:51: verankert ist umso mehr umso höher ist die Wahrscheinlichkeit in ein andermal koscher zu landen und das würde ich jedem Wünschen der Floh der Floh.

01:02:05: Haben wir jetzt alles gesagt ob jetzt haben wir erstmal alles gesagt ok wenn nicht dann nehmen wir einfach noch eine Podcast genauso machen

01:02:14: anziehen lieben Dank für diese Folge ja ich danke dir es war wie immer sehr sehr spannend und ich würde zu Hause üben danke.

01:02:23: Music.