Yoga-Coach

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Yogaphilosophie & Persönlichkeitsentfaltung

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00:00:00: Music.

00:00:23: Herzlich willkommen zu Yoga-Coach unserem Podcast namaste lieber zuhören und lieber Zuhörer namaste lieber Sarasvati

00:00:32: namaste ihr Lieben namaste Rebecca was hast du uns denn heute für ein Thema mitgebracht ich bringe euch heute das goldene Zeitalter mit erinnere mich an die goldenen Zwanziger.

00:00:42: Ja da gab es hier glaube ich auch mal so ein Spirit der Befreiungen und.

00:00:51: Ja das ist sich entfalten und auch das liebevollen Miteinanders glaub da gabs auch so ein Körperkult kelso back to the roots back to the nature und sowas oder ich glaube das war ja alles goldenes

00:01:02: ja goldene 20er von daher gar nicht so weit weg aber nein nicht ganz okay was denn also ich glaube in der Zeit gerade auch wie jetzt

00:01:12: sehnen sich viele Menschen danach dass es anders sein könnte.

00:01:18: Das ist vielleicht liebevoller sein könnte oder auch geheilter in der Welt insgesamt.

00:01:25: Und das goldene Zeitalter ist eigentlich so ein Überbegriff.

00:01:30: Wann genau dieser Sehnsucht wo kommt denn der Begriff her also aus welcher Strömung ist das was aus dem aus dem Yoga oder

00:01:37: ach ich glaube dass ihr so eine new-age Angelegenheit bisschen aus der spirituellen oder es wird Erik Ecke sogar aber dieser Begriff ist

00:01:47: glaube ich auch einen ganz ganz alter Begriff der immer wieder.

00:01:52: Von unterschiedlichen Kulturkreisen in den Mund genommen wurde so oder anders aber im Prinzip das gleiche ist gemeint nämlich dass das zu diesem liebevollen miteinander kommt es ne Zeit geben wird

00:02:06: wo die Wahrheit auf den Tisch kommt wo Illusionen fallen wo jeder,

00:02:12: sich klar positionieren muss wo es kein ich schlängel mich mal oder trete mir die Dinge schön mehr geht das geht da nicht mehr als Haltung sondern des Kommens ja.

00:02:24: Wird offenbar wer wo steht.

00:02:28: Also in der Bibel heißt das glaube ich Apokalypse und ist erst Apokalypse bedeutet ja einfach nur es fallen.

00:02:37: Der Schleier fällt aus ich dachte das wäre der Weltuntergang ach nee das war Armageddon naja naja also das stimmt schon den nee das stimmt schon also das ist wird manchmal mit dem Weltuntergang assoziiert aber aber ich glaube das ist.

00:02:52: Nicht ganz richtig also weil die Übersetzung halt nicht so ist die Übersetzung ist einfach nur die Wahrheit ich glaube die Wahrheit kommt auf den Tisch oder die Schleier fallen oder wie auch immer.

00:03:04: Und das Thema das Schleier fallen kennen wir ja auch also Yoga das gerade Yoga Zeitalter also Aufgabe von der Göttin Kali ist ja das Schleier.

00:03:16: Fallen des Wahrheit auf den Tisch kommt wenngleich die Yogis auch von der Zeitrechnung noch nicht ganz da sind dauert noch ein paar tausend Jahre bis das Ohr beißen ne andere Zeitrechnung bisschen schon aber vielleicht ist es auch nicht was man.

00:03:31: Anna hat bestimmten Zeit festmachen kann sondern vielleicht ist es auch eher eine innere Angelegenheit es gibt natürlich.

00:03:40: Kulturkreise die haben eine feste Zeitbestimmung also denken war in den Kalender der Mayas dir gesagt haben ab 20.12.

00:03:49: Beginn dieser Wandel hin zum Goldenen Zeitalter oder auch aus astrologischer Sicht.

00:03:56: Dann ist ja auch zum Wassermannzeitalter Thema also dieser Wechsel also da wird es schon,

00:04:02: klar benannt Wanders wie passiert also ab 20.12 irgendwie.

00:04:09: In 25 oder 30 Jahre Leute rooms Phase und dann ist es vorbei irgendwie also da haben die schon genaue Zeit Vorstellungen aber das ist jetzt nichts was ich so fühle

00:04:22: sondern ja dass ich denke dass Zeit und Raum ja relativ ist oder etwas ist was es nicht gibt.

00:04:31: Seine menschliche Vorstellung und da hast du es nicht gibt können wir uns jederzeit dazu entscheiden im goldene Zeitalter anzukommen als im Hier und Jetzt.

00:04:42: Also ganz verschiedene Strömungen aber alle kommen aus den gleichen. Die Wahrheit kommt ans Licht und alle Schleier fallen.

00:04:52: Das ist der erste Schritt ja der erste Schritt ja also wenn es jetzt nur dabei bleiben würde also irgendwann ist ja die Wahrheit da und daraus sollte ja.

00:05:04: Eine logische Konsequenz entstehen und ich glaube das ist gerade der Knackpunkt was ist denn die logische Konsequenz.

00:05:14: Wenn ich die Wahrheit erkenne und für jeden einzelnen ist die.

00:05:18: Diese Realität ja dann vielleicht ganz anders und.

00:05:25: Mann zieht andere Rückschlüsse daraus lass uns doch mal kurz

00:05:30: bei der bei der Wahrheit bleiben also was bedeutet das denn konkret für jeden einzelnen wenn du sagt die Wahrheit kommt ans Licht das die Lügen die zwischen Menschen im existieren im zwischenmenschlichen sich auflösen oder oder es ist ja nur eine andere Flughöhe oder um was geht's denn eigentlich

00:05:47: gut das so wenn wir jetzt mal so ein.

00:05:50: Gesellschaftlichen oder einen Bezug zum Alltag herstellen Denkmal z.b. gerade an die Masken Affäre jetzt versucht gerade einfällt,

00:06:00: das gab es ja früher auch also dass Politiker möglicherweise bestechlich waren oder sich möglicherweise haben kaufen lassen es gab es ja sicherlich auch aber es kam nicht auf dem Tisch

00:06:12: gab wurde da wurde einfach nicht entdeckt und ich glaube in den letzten Jahren und Jahrzehnten ist das Meer und mehr passiert dass da mehr drauf geguckt wurde und dass man selbstverständlicher darüber lesen kann,

00:06:27: was wirklich passiert ist und dann weiß man es ja also.

00:06:31: Dann weiß es ja jeder und das meinte ich also welche Rückschlüsse dann passieren das ist ja wieder unterschiedlich der der eine würde sagen okay.

00:06:40: Muss man am hart verurteilen der nächste sagt halt muss man nicht verurteilen können das Geld haben ich glaube letzteres ist passiert aber trotzdem ist es ja eine Form von Wahrheit.

00:06:56: Okay das habe ich verstanden.

00:07:00: Und du meinst dass die unterschiedlichen Strömungen der Auffassung sind dass das jetzt tun nehmen wird das alles und Licht kommt ja und das natürlich nicht sehr unangenehme Zeit,

00:07:11: der Politiker ja

00:07:13: für Physiker aber eigentlich auch für alle weil also das war jetzt ja nur so ein allgemeines Beispiel aber das betrifft ja auch zwischenmenschliche Beziehungen Paarbeziehungen also das kann mir ja auch wieder auf den ganz kleinen Kreis beziehen

00:07:27: auch da wird die Position jedes einzelnen deutlich.

00:07:32: Und ich finde in so einer Krisensituation wie wir sie momentan haben da wird es ja umso deutlicher.

00:07:39: Wenn jemand an seine Belastungsgrenze kommt wie verhält er sich dann bleibt er liebevoll bleibt er wertschätzen aber lässt er den anderen seinen Raum,

00:07:49: oder wird er verurteilen oder sogar hasserfüllt,

00:07:54: und dir da so da das ist ja das wo man dann sagt da fallen Masken da erkennst du wie jemand wirklich drauf ist also ein Gesicht dass er vorher vielleicht noch gut verbergen konnte weil er alles,

00:08:07: routinemäßig abgelaufen ist so von daher fällt der der Schleier auch im Kleinen.

00:08:14: Ja das ist ja jetzt aber eigentlich,

00:08:18: was Gutes es anstrengend aber ist es doch eigentlich auch gut oder nicht aus meiner Sicht ist es gut aber es ist natürlich unglaublich anstrengend weitergehen natürlich gerade ganz viele Beziehungen kaputt dadurch.

00:08:32: Weil Menschen möglicherweise damit nicht umgehen können.

00:08:38: Ja aber auf der anderen Seite würde das implizieren dass diese Beziehung auf Lügen basieren oder auf Unwahrheiten und dann die künftigen Beziehungen geh auf Wahrheit genau Asien von daher.

00:08:51: Ist es der richtige also für mich der richtige Weg damit damit eben wirklich wahre echte Beziehungen entstehen können und eben diese.

00:09:01: Auf Lügen was sie hatte Beziehungen.

00:09:05: Am aufgelöst werden aber natürlich ist es eine große große Enttäuschung für den Einzelnen,

00:09:13: ja das verstehe ich ich habe gerade noch ein ganz anderes Bild im im Kopf passt das auch da rein ich habe die Tage im Fernsehen gesehen dass Unternehmen zunehmend jetzt auch rüber.

00:09:26: Solche Sachen sprechen wie Depressionen wie Burnout dass sie sich auch Experten ins Haus holen die darüber referieren und dass sich auch Großkonzerne das zu eigen gemacht haben dass auch die Führungsetage des vorlebt und die eigenen Schwächen offen legt und sagt

00:09:45: seelische Gesundheit ist auch wichtig und es ist nichts was man stigmatisieren sollte sondern was man ernst nehmen sollte passt sowas da auch rein ich mein das ist auch eine harte Wahrheit aber,

00:09:56: ja

00:09:57: Also das jahnweg hin zum authentischen sein und weg von Sona vertreten Form von Stärke ich fühle nichts und ich bin unfehlbar.

00:10:09: Und von daher ja vielleicht mehr ein Weg zu diesem authentischen sein oder diesen Raum lassen für einfach auch Mensch sein zum einen ich hoffe dass das

00:10:22: die Motivation ist

00:10:24: dieser Firmen natürlich ist die Motivation auch die Belegschaft gesund zu halten weil man natürlich gemerkt hat wenn man über Jahrzehnte und Wahrheit liebt wenn man

00:10:36: ja seine Gefühle permanent unterdrückt dass das irgendwann eben zu einer Depression unter oder ein Burnout führen kann.

00:10:46: Okay ich habe jetzt ein kleinen Exkurs gemacht verzeih aber es war mir wichtig.

00:10:52: Warum ausgerechnet jetzt also was hat das für einen höheren Sinn also den tieferen Sinn den kann

00:10:58: der erschließt sich wahrscheinlich mir genauso wie unseren unsere Züge Zuhörerschaft nämlich durch das Internet was wir vor ein paar Jahrzehnte noch nicht hatten

00:11:08: wird natürlich alles viel schneller verfolgbar viel transparenter das ist so ein Brandbeschleuniger für dich mal sagen für für

00:11:18: Aufdeckung und so du kannst kannst gar nicht mehr soviel verschleiern wenn du es denn wollen würdest und so ist ein Effekt aber was ist der höhere Sinn.

00:11:27: Heilung der höre sind es Heilung weil wenn,

00:11:33: ich der Wahrheit näher komme dann muss ich das ja auch aushalten können.

00:11:39: Mit dem was gerade zerbricht intan Illusionen oder an System oder an

00:11:46: Familienkonstellation und damit da kein Leid entsteht damit ich damit umgehen kann muss sich ja irgendwie etwas tun damit es mir besser geht damit ich werde ja regelrecht dazu gezwungen.

00:12:02: Dafür zu sorgen dass ich heile und von daher ist das die jetzige Zeit.

00:12:09: Herausfordernde Zeit und aber auch ein ganz klarer Weg der sich da zeigt für Heilung.

00:12:17: Wie sieht denn so eine Heilung konkret aus also aus meiner Sicht.

00:12:24: Na die Heilung auf der Chacra auf der Energie Ebene dass wir Blockaden dass wir.

00:12:32: Glaubensmuster loslassen dürfen die uns daran gehindert haben zu Entfaltung zu kommen oder die uns daran gehindert haben frei lieben zu können Heilung im Sinne von.

00:12:47: Ja gesellschaftliche Traumata abzulegen.

00:12:52: Hast du da noch mal rein zu spüren was hat das für unsere vorangegangenen Generationen bedeutet mit

00:13:00: in der Kriegserfahrung oder auch mit traumatisierten Eltern groß zu werden das sind ja jetzt auch in der Position des für das Auflösen dürfen.

00:13:11: Also da gibt es auf ganz unterschiedlichen Ebenen und was gerade ansteht das zeigt sich ja immer mit dem,

00:13:21: Voodoo

00:13:21: und Frieden hast also der Einzelne Unfrieden in sich spürt weil er sich über bestimmte Personengruppen aufregt oder bestimmte Dinge die im Außen passieren und da wissen wir Jogis wir können das Außen nicht verändern.

00:13:39: Weil das Außenspiegel von dem ist was in dir ist also kann der Weg nur sein ich muss innerlich ganz diszipliniert dranbleiben diesen Heilungsweg zu gehen.

00:13:52: Also immer wenn mich etwas im Außenträger zu gucken was ist denn das hat denn das mit mir zu tun.

00:13:58: Und dann gucke ich ist es was aus meiner Ahnenlinie hat ist das was aus meiner Kindheit ist es was karmisches was auch immer.

00:14:06: Hauptsache wie man das löst ja da jeder flippe ich vielleicht doch seinen eigenen Weg hauptsache ich finde wieder Frieden in mir.

00:14:14: Und dieser Frieden den jeder einzelne Mensch in sich hatte der würde sich ja dann im Außen auch manifestieren das wäre so ein universelles Gesetz.

00:14:27: Und.

00:14:29: Das was ich momentan in der Gesellschaft einfach zeigt ist das sehr offenes offenbar sehr viele Menschen etwas abgespaltenes in sich haben

00:14:39: zwei Seiten in sich haben die gegeneinander kämpfen welche zwei Seiten die eine Seite.

00:14:50: Ist er so wie die einzelnen Seiten in jedem einzelnen heißen weiß ich nicht weil das sehr sehr individuell ist,

00:14:57: aber es bedeutet dass der einzelnen Konflikt in sich hat ob es Edwin Streit ist zwischen den männlichen und den weiblichen ähneln sich oder einander dem Ego und dem fühlen.

00:15:10: Aber dem Herzensweg oder den Kopf und den Bauch

00:15:14: oder bekomme und Herz ja das kann sehr unterschiedlich sein aber jedenfalls gibt es zwei Instanzen in einem Menschen die

00:15:22: gegeneinander kämpfen und den einzelnen daran hindern sich frei zu fühlen und in Weg voller Freude und Liebe zu gehen

00:15:32: und im außen zeigt sich's halt so wie es sich halt gerade zeigt es wird einfach nur projiziert auf,

00:15:40: gerade jetzt halt zwei Personengruppen die halt meiner Meinung nach ein bisschen zufällig da sind wir könnten das auch auf andere Person gucken projektieren wenn die gesellschaftlichen Umstände anders wären.

00:15:56: Also das Außen wird es Ihnen.

00:16:01: Also und von daher ich muss im Außen niemand ich kann im Außen die Leute stehen lassen wie sie sind wenn ich mein inneres sortiert habe,

00:16:10: also es geht alles um die dreht sich alles um die innere Einstellung die innere Haltung definitiv aus yogischer Sicht auf jeden Fall kommst du nicht drum rum.

00:16:21: Kommst du nicht drumrum dann bin ich dann hier kommst ja nicht über dich drum rum kann ich dich irgendwie aber das ist halt das leider was gerade sehr passiert in der Wurzel da

00:16:35: warum entstehen macht Felder die eine große Unruhe im Außen machen.

00:16:40: Und dies große Unruhe würde nicht so entstehen meiner Meinung nach wenn jeder bei sich bleiben würde mit seinen eigenen Themen erstmal.

00:16:51: Ja aber ich glaube das ist das Grundthema der Menschheit Nina Grundthema der Menschheit.

00:16:58: Haben eigentlich immer mit den gleichen Energiefeldern zu tun und eigentlich immer mit der gleichen.

00:17:04: Also nur auf der energetischen Ebene gesehen gleichen Konstellation zu tun die Frage ist wo positioniert du dich wenn du dieses goldene Zeitalter.

00:17:16: In dir etablieren möchtest der und was ist die Antwort.

00:17:23: Also wenn wir von diesen Energiefeldern sprechen würde ich gerne so ein Bild nehmen dass mir der Meditation vor kurzem kam es gibt.

00:17:34: Unterschiedliche Schiffe die aufnehmen wilden tobenden mehr unterwegs sind und das eine Schiff heißt macht.

00:17:43: Das andere Schiff heißt Widerstand und da dazwischen gibt es ein Schiff das heißt Angst.

00:17:50: Drei sehr positiven Griffe und der ist schief macht und das Schiff Widerstand die ziehen jeweils an dem Schiff Angst.

00:18:02: Und das heißt übersetzt

00:18:04: das heißt übersetzt dass es Menschen gibt die meinen sie haben die Weisheit mit Löffeln gefressen wenn nur ihre Weltsicht ist die richtige

00:18:14: und die möchten auf jeden Fall andere dazu bringen ihrer Weltsicht zu entsprechen möchten Macht ausüben über andere Menschen,

00:18:23: ohne

00:18:24: den Blickwinkel dafür zu haben dass jeder Mensch ja eine eigene Geschichte hat und eine eigene Konstellation und eigenes fühlen hat und dass man den vielleicht einfach stehen lassen muss so schwer sein und vielleicht fällt das ist aber macht

00:18:40: und dann haben wir Widerstand also die die eigentlich da drauf reagieren.

00:18:47: Gegen dieser Machtposition der anderem,

00:18:51: und dagegen ankämpfen und sage wir können das so nicht stehen lassen wir möchten dass ihr uns frei last in welcher Form auch immer,

00:18:59: wir kämpfen das sind die Krieger des sind die Kämpfer der Sindy Widerständler und beide Schiffe verwenden mitunter.

00:19:10: Das Thema Angst um noch mehr Menschen

00:19:14: und noch mehr Unterstützung auf ihr Schiff zu bekommen deswegen ziehen die an dieses Schiff das zwischen ihnen steht und so wie es mir darstellt ist dieses Schiff

00:19:23: der Angst Leute eigentlich schon auseinandergerissen das heißt viele von diesen Menschen die Angst haben sind eigentlich gerade schon am Untergehen.

00:19:32: Melissenwasser wie sind am Untergehen das Schiff ist gerissen ja okay ich das

00:19:38: ich möchte ich aber was heißt das konkret als konkretes die so in ihrer Depression sind oder in ihrer Angst sind dass sie eigentlich nicht mehr frei leben können das ist sowas wie eine Lebensfreude nicht spüren können sondern dass sie absolut im Überlebensmodus sind gerade

00:19:56: das meine ich damit.

00:19:57: Sind auf dem Überlebensmodus auf den zum kämpfen ich fühle mich so als würde ich gerade untergehen und ich kämpfe einfach nur noch euch scheinbar nur noch dass ich irgendwie über Wasser bleibe.

00:20:09: Ich glaube dass das schon leider passiert ist dass das Schiff.

00:20:14: Gerissen ist aber natürlich entsteht auch ein großer Druck auf dieses macht Schiff und dieses Widerstands Chef logischerweise viel dorischer Weise ja weil die Wellen werden ja immer höher.

00:20:26: Aufgewühlt drumherum es wird ja immer massiver in der Grundstimmung in der Gesellschaft das heizt sich ganz schön auf und 1 steht ganz viel Druck auf diese beiden Gruppierungen.

00:20:40: In welcher Form auch immer gedruckt sieht unterschiedlich aus aber es ist Druck,

00:20:46: so hat jetzt also der Jogi seinen Platz soll da die Person die dir das goldene Zeitalter in sich verankern möchte die befindet sich hoffentlich auf keins dieser drei Schiffe

00:20:58: und auch nicht im Wasser sondern auf der Insel neben dran und diese Insel nebendran heißt Nächstenliebe.

00:21:09: Und Liebe.

00:21:11: Verbunden sein untereinander verbunden sein mit sich selbst verbunden sein mit dem Göttlichen mit dem Urvertrauen und verbunden sein mit der inneren wie äußeren Heilung.

00:21:26: Das ist der Fokus den diese Menschen auf dieser Insel haben das Problem weil dieser Insel ist ist es eine Insel.

00:21:34: Das heißt die Wellen die drum herum gemacht werden die können so groß werden dass einzelne von dieser Insel runter gerissen werden.

00:21:43: Oder massiv nass werden und da deswegen ist es wichtig.

00:21:52: Scoot positioniert zu sein ist man wirklich auf dieser Insel steht und nicht ne Tendence hat auf eines dieser fragwürdigen Schiffe zu gehen weil dann schläft kann halt nun mal untergehen.

00:22:05: Bist du die Insel erwähnt hast habe ich gedacht boah das is ja ne relativ negative Sicht,

00:22:13: der Dinge wenn man die Menschen auf diese drei Komponenten reduziert weil ich meine es gibt ja auch die Menschen die es gut meinen die keine macht Menschen sind die keine Widerständler sind sondern,

00:22:26: wer hat die einfach auch positiv sind das gibt's ja auch und ich denke das ist das Gros.

00:22:31: Ja das sind die allermeisten die das sind nur ist die Frage machen sie es bewusst ob sie es denn oder nicht.

00:22:40: Sitzen die dann alle auf der Insel nein doch doch.

00:22:44: Jeder der in sich spürt ich möchte diesen Streit nicht ich möchte diese ich möchte auch keine Spaltung ich möchte.

00:22:53: In Liebe verbunden bleiben.

00:22:56: Und ob ich in Liebe verbunden bin oder nicht hat nichts mit einer individuellen Entscheidung des anderen zu tun sondern.

00:23:04: Ich kann das gut oder schlecht finden also ich kann dir das Handeln gut oder ich kann eine Meinung zu haben da drüben geht's nicht aber,

00:23:13: ich muss den anderen stehen lassen das bedeutet aber auch dass ich stehen kann dass ich in richtige Ruhe dass ich meine Mitte gefunden habe absolut ja.

00:23:22: Und dann ist es eigentlich fast egal was drumrum passiert ja,

00:23:28: also dann habe ich immer wieder den Punkt zu dem ich zurückkehre und das bin ich weil jetzt mein Bild würde an der Stelle nämlich noch weitergehen zu sagen ja wenn es immer mehr Menschen auf dieser Insel werden dann kann das ja auch ziemlich eng werden und

00:23:43: jetzt kommt für mich die Schöpferkraft ins Spiel.

00:23:48: Wenn die Menschen sich bewusst machen wir sind doch die allermeisten die auf dieser Insel stehen und eigentlich ein friedliches Miteinander wollen und es sind nur wenige

00:23:58: wenn sie nur ein paar wenige die sich auf diese Schiffe begeben und die Wellen aufheizen.

00:24:04: Dann kann ich mich auch einfach abwenden und mich auf das konzentrieren was mir wichtig ist und meine Schöpferkraft fließen lassen und ich glaube wir sind viel viel machtvoller als wir.

00:24:17: Uns das vorstellen können und es gehört für mich auch zum Goldenen Zeitalter dazu die eigen Ermächtigung zu nutzen nämlich diese Insel zu erweitern.

00:24:29: Größer werden zu lassen und nicht diese Menschen die sich auf diesen Schiffen befinden oder im Wasser zu verurteilen sondern einzuladen indem man sagt schau mal ich schaffe dir hier Raum auf dieser Insel,

00:24:43: wenn du magst dann kannst du zu mir

00:24:46: oder zu uns auf die Insel kommen wenn du das aber nicht möchtest kannst du auf deinem Schiff bleiben ich lasse dich auch auf deinem Schiff auch wenn ich nicht verstehen kann warum du da noch drauf bist weil es könnte auch so schön sein.

00:25:00: Und dann aber das geht halt nur so dieser Raumerweiterung der Insel würde sich im Alltag so zeigen dass jeder Mensch erstens mal klar auf dieser Insel positioniert ist.

00:25:12: Und zweitens diese Haltung auch nach außen transportiert das heißt wenn er in dem Gespräch mit jemanden ist,

00:25:19: sich auf seine Liebe konzentriert und sagt ja ich verstehe deine Angst diesbezügliche verstehe deine Haltung diesbezüglich lass uns gemeinsam.

00:25:28: Versuchen in Raum zu schaffen der dich wohler fühlen lässt.

00:25:35: Indem wir uns liebevoll miteinander verbinden und das hat nichts mit Widerstand zu tun sondern das hat was mit dem Kreieren von.

00:25:47: 1

00:25:49: Neuen Zusammenlebens zu tun und es ist so neu dass wir uns nicht vorstellen können.

00:25:57: Wie konkret das aussieht das Problem ist halt dass wir vom Schiff der macht.

00:26:05: Starke Strukturen haben die das auch boykottieren können diese Visionen die auf dieser Insel geschaffen werden

00:26:14: Und also die ist das überschwappen desire wellen meine ich da und ich glaube wir können wir müssen nicht gegen diese Wellen ankämpfen weil die Wellen die versickern sowieso.

00:26:27: In der Erde irgendwann sondern wir konzentrieren uns nur weiter da drauf was wir haben wollen.

00:26:36: Also also das eben gesagt hast diese Begegnung zweier Menschen der eine der in der in seiner Mitte ist ne da habe ich sofort das Bild gehabt von Respekt und Augenhöhe im Umgang miteinander.

00:26:49: Das ist die Basis.

00:26:52: Wenn du sagst macht und dass ich das auflöst kommt bei mir spontan das Bild.

00:27:00: Aber was sehr greifbar ist für für viele wahrscheinlich.

00:27:05: Unternehmenskultur ne war früher sehr hierarchische geprägt und heute löst sich das immer mehr auf zu so einem

00:27:12: es gibt keinen top to down mehr von oben nach unten also klar das gibt's in bestimmten Bereichen noch da muss es auch geben wie was was ich bundeswehr und Polizei da kannst du jetzt nicht anfangen mit Basisdemokratie es wird dann schwierig werden im Einsatz aber auch sein aber jetzt mal so die die allgemein Wirtschaftsunternehmen wo wo auch immer mehr nur in der Augenhöhe

00:27:33: hergestellt wird Columbus eine andere Unternehmer dissipative Führung garial oder jeden Yoga sie erinnern nicht Indien Yoga für jeden Stil also ich versuche das gerade so ein bisschen übersetzen in die in den Alltag uns vielleicht

00:27:49: dein Bild so ein bisschen ist das so ja

00:27:53: das ist dieses ob das den anderen in seinen Ressourcen lassen tatsächlich in in der Businesswelt passiert es mehr und mehr dass man erkannt hat ja wenn ich diese Augenhöhe habe dieses partizipative dann ist das für eine Firma viel effektiver wenn ich darauf schaue welche Ressourcen bringt

00:28:10: mein Mitarbeiter mit.

00:28:12: Und ich zwinge nicht dazu etwas zu tun was er nicht will oder kann sondern ich bringe ihn dazu das in die Firma einzubringen dass er wirklich gut kann ja das wäre es weil dann hat der Mitarbeiter die Möglichkeit sich zu entfalten,

00:28:26: fühlt sich wohler und wird natürlich auch gesünder sein ja ich denke dass das die Firmen.

00:28:33: Zunehmend erkennen dass das Sinn macht schön wäre es natürlich noch wenn dir diesen Stil auch in Seniorenheimen eindringen könnten dieses auf Augenhöhe.

00:28:45: Nicht wir,

00:28:47: die Heimleitung sagen so und so das machen war sondern wir überlassen den Senioren so viel Freiraum wie möglich ihren Alltag zu gestalten da weiß man auch

00:28:58: dass die Menschen dadurch gesünder bleiben und auch älter werden

00:29:03: ergo Tower das gibt ja auch das System des heimbeirats und und die Bewohnervertretung sozusagen die Angehörigen sind ja auch eingebunden ja genau.

00:29:13: Dann auch da ist es eben kommen und als nächstes wäre wichtig Schulen

00:29:19: auch hier kann man schauen dass es kommt weil die privaten Schulen die

00:29:24: eben die Ressourcen der Schüler im Speziellen fördern und auch diese lernen Zeitfenster der Schüler

00:29:32: akzeptieren ja nur an erleben das ist ja unglaublich also wenn der dann Platz für dein Kind willst ist echt schwierig

00:29:41: oh je nach Gebiet also hier Rhein-Main-Gebiet ist da auch wirklich so ein bisschen Kahlschlag da gibt's wenig Schulen Alex ganz große Run auf diese privaten Schulen aber auch da wäre dieses auf Augenhöhe.

00:29:56: Und das Ziehen des Einzelnen wichtig.

00:30:00: Das heißt wir haben im Alltag schon ganz viele Punkte wo es im Prinzip sichtbar ist er dass sich da was ändert Richter was wandelt genau und der nächste Punkt ist der gesellschaftliche. Wo wir

00:30:12: auch ein Trend beobachten können dass immer mehr Communitys ja geschaffen werden wo Wohngemeinschaften

00:30:22: Mehrgenerationenhäuser entstehen und und und das gehört auch zum Goldenen Zeitalter dazu dieses Miteinander wir leben miteinander die unterschiedlichen Generationen lernen wieder voneinander

00:30:34: und wertschätzen einander und da werden eben Senioren in ihrer Weisheit auch anders gewertschätzt wieder

00:30:43: aber auch Kinder in ihrer Weisheit erkannt wie dem was Sie mitbringen.

00:30:52: Bin ich jetzt total erleichtert dass du das sagst weil das ganz anders klingt als macht Widerstand und Angst dass es hat sowas hoffnungsvoll ist ja und ich glaube aber dass das gerade so,

00:31:06: massiv passiert dass wir.

00:31:09: Dass diese Schiffe so viel Aufmerksamkeit von uns fordern gerade dass wir oft uns irgendwo zwischen drängen oder zeitweise auf einem dieser Schiffe befinden und meiner Ansicht nach

00:31:22: für das einfach nur dazu dass wir uns krank machen

00:31:25: dann gut aber keiner kann doch permanent in seiner Mitte sein es sei denn er ist wirklich der Erleuchtete jogibär ne den ganzen Tag meditiert und keine Eis

00:31:35: Apfelkraut,

00:31:36: bewusst die Klischees das heißt es ist doch aber auch Ziele zutiefst menschlich auch immer mal auch in die eine Rolle oder in die andere zu verfallen und auch Ängste zu haben

00:31:46: ja mal ja es ist normal ich würde gerne an der Stelle meinen yogasutra meine

00:31:51: mein Wochenthema für diese Woche eindringen wo mich meine Schüler auch so ein bisschen angeschaut haben so

00:31:58: watashi soll das denn gehen weil ich lese es einfach mal vor wirken lassen auch mit dem Wissen des wahrscheinlich er ja jetzt erstmal nichts verstanden wird Moment es geht los.

00:32:13: Der Yoga Sutra 2.20 der Thruster sieht ausschließlich.

00:32:20: Er ist standhaft und ohne jegliche Veränderung.

00:32:25: Kann aber nur aufgrund der über das Cheetah vermittelten Eindrücke sehen genau dass das erste,

00:32:34: und das nächste ist was Zentralstaat also das finde das ist der Sehende dass der Beobachter.

00:32:42: Also so kommst du auf diese Insel so kannst so auf dieser Insel stehen bleiben indem du dich nicht mitreißen lässt mit diesen.

00:32:51: Haben Emotionen oder auch mit dieser Macht Widerstand Angst.

00:32:56: Sondern du beobachtest ihn dir einfach da ein steht jetzt Widerstand da entsteht der Wunsch Macht ausüben zu wollen über andere da entsteht.

00:33:07: Angst vor der Hoffnungslosigkeit ich beobachte dass ich bin das aber nicht und ich kann mich jetzt für etwas anderes entscheiden und meine Fokussierung ist Liebe.

00:33:19: Oder ein herzliches Miteinander egal wie du das ausdrücken möchtest dann geht's weiter er ist standhaft und ohne jegliche Veränderung.

00:33:30: Also er bleibt

00:33:31: in sich ruhend es verankert wie du gerade sagtest das sagt das über die Meditation z.b. mit diesem inneren unbewegten Kern

00:33:41: wenn du meditierst oder nach der Yogastunde entsteht bei vielen sowas wie jetzt ist alles gut ich fühle mich im Frieden mit mir und mit dem was ist.

00:33:51: Das heißt ja nicht dass die Person vergessen hat was außen ist aber es ist im Frieden damit.

00:33:57: ZEIT und wir versuchen diese Haltung in den Alltag zu übertragen und wenn wir merken wir sind da nicht mehr.

00:34:05: Dann holen wir uns über die Meditation wieder zurück.

00:34:09: Also ich bleibe innerlich unverändert ich besinne mich auf diesen friedvollen Kern in mir und dann.

00:34:20: Bedeutet das aber gleichzeitig und das ist die Kunst.

00:34:24: Ich habe ja trotzdem noch den klaren Verstand und sehe ganz genau was passiert im Außen das kann mich wieder dazu führen dass ich mich aufrege.

00:34:34: Und ich habe ja meinen fühlendes sein und diese Gefühle die ich da erlebe,

00:34:41: kann auch sein dass ich mich wieder aufrege und dann wieder die Tendenz ab auf eins der Schiffe zu gehen und an dieser Stelle dass es die Balance die wir im Yoga,

00:34:52: haben wollen wir können die wir können sehen wir können denken wir können klar denken wir sehen

00:35:00: und wir fühlen komplett alles was im Außen passiert und trotzdem.

00:35:08: Bleibe ich in dieser Stelle verbunden gleichzeitig ja das darf ich in Balance dieser innere Kern

00:35:15: und das führende ich werde nicht so jemand der losgelöst ist von der Welt und gar nichts mehr mitkriegt ich gehe auch nicht in die Resignation und vor allen Dinge einfallen Ding ich Spalte auch nichts ab von mir,

00:35:30: also ich will es nicht sehen ich will nicht denken oder ich will nicht fühlen das darf nicht passieren sondern alles passiert.

00:35:39: Zu ein und derselben Zeit und das ist vielleicht auch das noch mal anders erklärt was wir beim letzten Podcast besprochen haben wenn dein unsere Kraft kommt das wäre nämlich diesen menschlichen Anteil.

00:35:50: Ich sehe ich denke ich schließe nichts aus.

00:35:55: Und ich fühle menschlicher Anteil und gleichzeitig in diesem göttlichen Anteil ich bleibe in mir ruhig.

00:36:04: Ich bleibe in meiner Liebe weil mir das das wichtigste ist da drauf kommt es letzten Endes an beides,

00:36:12: und dann bist du in Balance und dann bleibst du auf dieser Insel und dann kannst du zu wie patanjalis sagt zu so einem Leuchtturm der Gesellschaft werden wo sich andere

00:36:23: orientieren können die jetzt vielleicht im Dunkeln stehen.

00:36:31: Ja das habe ich jetzt verstanden gut dann die anderen wahrscheinlich auch oder ich hoffe es.

00:36:41: Ja dieses wertfreie beobachten mir fällt die ganze Zeit nicht ein mind based Stress reduction mBSA.

00:36:50: Aber was ist es noch dieses wertfreie beobachten spielt ja in verschiedenen Meditationsformen auch ne Rolle.

00:36:59: Und immer wieder titschen wir um diesen Punkt rum.

00:37:05: Ja ich glaube weil diese Wertung ist ja der Ausgangspunkt für Konflikt in der Gesellschaft.

00:37:12: In dem Moment wo ich denke dass meine Meinung die richtige ist und die Moment wo ich bewerte wo ich mich selbst bewerte

00:37:19: bin ich gut oder schlecht bin ich richtig oder falsch und in dem Moment wo ich mich selbst verurteile weil ich mich so hart bewerte.

00:37:28: Bewerte ich auch andere Harz.

00:37:32: Nee Moment wo wo wo ich mich hart bewerte andere hat bewährte bewerten andere mich aber auch hat genau dass das Resonanzprinzip das ist das wär wie du in den Wald hinaus rufst kommt es auch zu dir zurück.

00:37:44: Oder Karma dass das Resonanzprinzip deswegen ist die Welt so wie du glaubst dass sie ist.

00:37:52: So wie du rein rufst kommen wir es zurück deswegen wenn du aufhörst dich selbst hart zu bewerten sondern voller Mitgefühl und Liebe mit dir und deiner Geschichte bist,

00:38:04: kannst du auch voller Liebe und Mitgefühl für andere und ihre Geschichte sein.

00:38:09: Weiß ja nicht warum der andere so hart ist oder so verurteilen oder sogar hasserfüllt.

00:38:15: Aber wir können voller Mitgefühl lieber draufschauen offensichtlich muss es dem Mensch sehr schlecht gegangen sein in seinem bisherigen Leben.

00:38:22: Deswegen er so ist wie er ist und er leidet ja meisten darunter nicht ich und dann kann ich ihn wieder stehen lassen.

00:38:32: Und so bleibe ich auf dieser Insel.

00:38:37: Ende gut alles gut irgendwann ist das die logische Konsequenz irgendwann wird jeder Mensch dahin kommen das zu verstehen und auch wird es schaffen aufzuhören.

00:38:48: In dieser Konfliktfelder einzutreten in dieser alten karmischen Energiefelder die fange mal aus alter Zeit noch hier in unserer goldenes Zeitalter hin überschwappen hahaha.

00:39:03: Das goldene Zeitalter haben wir jetzt am Anfang unseres unserer Episode er gesagt hat ganz unterschiedliche Anfangszeit Punkte.

00:39:14: Hat denn auch Endzeit Punkte in den verschiedenen Philosophien oder Ansichten alles hat ein Ende

00:39:21: wie lange dauert es so in den verschiedenen lautet in die Zahlen fragst mich immer was kann also es gibt im Yoga so Zeitabschnitte mit Gott oh Gott ich glaube 21000 irgendwas geht's wundern Zeitalter aber ich weiß es wirklich nicht genau weil ich mir keine Zahlen merken kann

00:39:38: aber da gibt es große große Zeitabstände von mehreren tausend Jahren dann gibt's noch mal darunter irgendwie ich glaube alle 2000 Jahre noch mal so ein Wechsel wo das eingeteilt wird.

00:39:52: Das heißt alles ist eine Wellenbewegung alles endet sowie die Jahreszeiten und in diesem zügeln bewegt sich auch die Menschheit und in diesen Zügen wird auch die Menschheit irgendwann ein Ende finden.

00:40:04: Aber was niemals ein Ende findet ist das Göttliche Selbst und wenn wir das Göttliche in uns erkennen werden wir auch erkennen dürfen für uns wird es,

00:40:15: als Seele niemals ein Ende geben wenn wir uns auf das Göttliche in uns besinnen.

00:40:22: Aber dies die Erscheinungsform in die werden sich ändern und haben sich immer geändert verändert.

00:40:32: Das heißt wir werden das Ende des Goldenen Zeitalters nicht erleben wir sind mittendrin wir für den Sinn in den Kinderschuhen und die Frage ist.

00:40:42: Das ist ja das Spannende spiel das wäre ja langweilig wenn du es schon vorgeschrieben wäre waren wie was passiert sondern die Frage ist schaffen wir es jetzt mit dieser Krise so konstruktiv umzugehen dass wir diesen Sprung in das goldene Zeitalter

00:40:57: vor allem vor allen Dingen für unsere nachfolgenden Generationen vorbereiten können oder nicht wir können jetzt die Hölle auf Erden schaffen.

00:41:07: Unbekanntes Paradies schaffen und es hängt davon ab wie jeder einzelne von sich im Hier und Jetzt positioniert um für nachfolgende Generationen etwas zu gestalten.

00:41:19: Wir bauen ja auch nur auf das auf was unsere vorangegangenen Ahnen für uns gestaltet haben es ist mehr oder weniger leicht oder schwer auf unterschiedlichen Ebenen und dieser Verantwortung haben wir.

00:41:34: Uns aber auch das Ergebnis zu tragen wir auf die eine oder andere Form.

00:41:42: Ist das ein gutes Schlusswort je nachdem wo du positioniert wirst bist ja perfekt ist alles perfekt ja.

00:41:56: Perfekt ist auch wieder so ein Rad gar aber gut lassen wir mal so stehen perfekt sein ja.

00:42:05: Erzähl mal weiter was liegt dir noch auf dem Herzen haben bestimmt noch nicht alles gesagt also ich denke wir haben zur Positionierung alles gesagt wir haben glaube ich tue es besprochen oder auch mit den anderen Podcast.

00:42:16: Tools angeboten die man das schafft auf dieser Insel stehen zu bleiben ich würde an der Stelle gerne noch die Metta-Meditation die Meditation der Liebenden Güte 1

00:42:27: tibetische Meditation empfehlen wenn du das Gefühl hast dass es dir schwer fällt

00:42:34: in deiner Liebe zu bleiben dann würdest du diese Meditation jeden Tag machen und da geht es um unterschiedliche Sätze die Liebe zu dir selbst.

00:42:43: Die Liebe zu anderen eine anderen Person die du liebst die Liebe zu Personen mit denen du deine Schwierigkeiten hast und die Liebe zu.

00:42:54: Menschengruppen mit denen du deine Schwierigkeiten hast zu entfalten wo finde ich die also wenn du

00:43:01: metta Meditation eingibst wirst du wahrscheinlich vieles finden es gibt unterschiedliche Texte dazu unterschiedliche Herangehensweisen und natürlich

00:43:10: werden Dir auch über diesen Podcast noch mal eine gesonderte Meditation anbieten wo du die mitmachen kannst.

00:43:17: Das hat all ja danke schön gerne aber jetzt alles gesagt jetzt haben wir alles gesagt perfekt dann lass ich das mal so stehen okay,

00:43:27: danke für heute ja ich danke fürs Zuhören namaste ihr lieben da draußen namaste.

00:43:34: Music.

Über diesen Podcast

Aus einer Leistungssportlerin ist eine Yoga-Lehrerin geworden, aus einer Yoga-Stunde plötzlich ein Podcast. Weil eine Kursstunde eben oft nicht reicht, um zu erklären, was Yoga mit und aus uns macht. Sarasvati nimmt euch mit auf die Reise durch die Philosophie, die hinter den Körperübungen steckt. Sie befasst sich mit Fragen, die uns alle bewegen: rund um Liebe, Tod, Angst, Zuversicht.
Sarasvati unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Sie hat ihr Wissen als Yogalehrerin und Systemischer Coach mit ihren medialen Fähigkeiten vereint: dem yogalogischen Coaching.
Sarasvati betreibt in Ludwigshafen am Rhein das Yoga Svaha Institut für Yoga, Ausbildung und Coaching.

von und mit Sarasvati

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