Yoga-Coach

Yoga-Coach

Yogaphilosophie & Persönlichkeitsentfaltung

Transkript

Zurück zur Episode

00:00:00: Die goldene Pyramide.

00:00:04: Atme tief ein atme tief aus.

00:00:14: Lass vor deinem inneren Auge eine goldene Pyramide an einem sicheren Ort deiner Wahl entstehen.

00:00:25: Diese Pyramide ist größer als du so dass du dich bequem hin einstellen kannst.

00:00:37: Von ihnen ist deine Pyramide rot ausgekleidet ein strahlendes prächtiges mächtiges rot,

00:00:47: egal ob in Form von Licht oder vielleicht richtest du dir eine Pyramide auch bequem ein.

00:01:00: Mache dir bewusst dass diese Pyramide dein Schutzraum ist.

00:01:09: Durch die Wände deiner Pyramide trinkt nur das was gut und richtig für dich ist.

00:01:17: Alles was dich nährt und schützt Liebe Freude Glück und Licht.

00:01:30: Alles was dunkel als schwere oder negativ ist alles was dich belasten würde wird von der Schutzwand deiner Pyramide abgeblockt,

00:01:43: und trinkt somit nicht zu dir durch.

00:01:52: Das ist kein bewusster Prozess du brauchst dich dabei um nichts zu kümmern es geschieht von ganz alleine,

00:02:04: füge deinen rot goldenen Schutz um dich herum.

00:02:10: Die Kraft und Stärke war die das Rot an Dich abgibt.

00:02:20: Und empfinde auch die Durchlässigkeit die bewirkt,

00:02:24: das alles von dir nach außen dringen kann deine Schwingungen deine Energien deine Möglichkeiten fließen leicht und kraftvoll nach außen.

Über diesen Podcast

Aus einer Leistungssportlerin ist eine Yoga-Lehrerin geworden, aus einer Yoga-Stunde plötzlich ein Podcast. Weil eine Kursstunde eben oft nicht reicht, um zu erklären, was Yoga mit und aus uns macht. Sarasvati nimmt euch mit auf die Reise durch die Philosophie, die hinter den Körperübungen steckt. Sie befasst sich mit Fragen, die uns alle bewegen: rund um Liebe, Tod, Angst, Zuversicht.
Sarasvati unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Sie hat ihr Wissen als Yogalehrerin und Systemischer Coach mit ihren medialen Fähigkeiten vereint: dem yogalogischen Coaching.
Sarasvati betreibt in Ludwigshafen am Rhein das Yoga Svaha Institut für Yoga, Ausbildung und Coaching.

von und mit Sarasvati

Abonnieren

Follow us