Yoga-Coach

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Yogaphilosophie & Persönlichkeitsentfaltung

49 Das goldene Zeitalter

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Das goldene Zeitalter bedeutet: Die Masken fallen. Die Wahrheit kommt ans Licht. Es wird offenbar, wer wo steht. Egal ob in der Politik oder in Beziehungen. Viele Philosophien deuten für sich dieses aktuelle Zeitalter. Darüber sprechen wir in dieser Episode. Und darüber, wie es unser Leben ganz konkret verändert. Und am Ende? Da steht das liebevolle Miteinander.

In 10 Schritten in die eigene Kraft finden

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Irgendwann kommst du an einen Punkt in deinem Leben, an dem du denkst "war es das jetzt?". Wie geht es dann weiter? Was ist der tiefere Sinn und wie findest du wirklich zu dir selbst? Wir sprechen über 10 Schritte, wie du in deine Kraft findest.

47 Intuition

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Wie funktioniert Intuition? Wie kannst du deine Intuition trainieren und ihr Potenzial nutzen? Warum brauchen wir neben dem Verstand auch das Bauchgefühl, um die für uns richtigen Entscheidungen zu treffen? Darüber reden wir in dieser Episode.

46 Toxische Beziehung

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Was sind die Merkmale toxischer Beziehungen? Wie kann man sie heilen, wie die Konflikte lösen? Darüber und über die Ursachen reden wir in dieser Folge.

45 Wie das Leben in Patchwork-Familien gelingen kann

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Wie integriert man den neuen Partner oder die neue Partnerin richtig in die Familie? Welche Aspekte sollte man von Anfang an beachten, damit ein harmonisches Familienleben gelingt? Diese und weitere Aspekte besprechen wir in dieser Episode.

44 Neid und Missgunst

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Was ist der Unterschied zwischen Neid und Missgunst? Wir diskutieren, wie du diese Gefühle bewältigen kannst und dich vor anderen schützt, die dir neidisch und missgünstig begegnen.

43 Dualseelen-Liebe 2

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Happy End oder doch ganz anders? Wie fühlt es sich an, wenn man mit der Dualseele in der Endphase angelangt ist? Und wie fühlt sich Liebe überhaupt im Allgemeinen an? Eher leicht oder einengend? Über das alles reden wir in unserer neuen Folge.

41 Wodurch ein Trauma entsteht

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Aus einem Missverständnis kann schnell ein Trauma werden. Wie geht das? Welche Traumatypen gibt es und was kann dir bei der Aufarbeitung helfen? Darüber reden wir in dieser Episode.

40 So findest du den Sinn in deinem Leben

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Geheiratet, Familie gegründet, Haus gekauft, Karriere gemacht - und dann stellt man plötzlich fest, dass es einen nicht glücklich macht, nicht ausfüllt? Was ist der Sinn des Lebens aus spiritueller Sicht? Was ist das Dharma?

Über diesen Podcast

Aus einer Leistungssportlerin ist eine Yoga-Lehrerin geworden, aus einer Yoga-Stunde plötzlich ein Podcast. Weil eine Kursstunde eben oft nicht reicht, um zu erklären, was Yoga mit und aus uns macht. Sarasvati nimmt euch mit auf die Reise durch die Philosophie, die hinter den Körperübungen steckt. Sie befasst sich mit Fragen, die uns alle bewegen: rund um Liebe, Tod, Angst, Zuversicht.
Sarasvati unterrichtet seit über 10 Jahren Yoga. Sie hat ihr Wissen als Yogalehrerin und Systemischer Coach mit ihren medialen Fähigkeiten vereint: dem yogalogischen Coaching.
Sarasvati betreibt in Ludwigshafen am Rhein das Yoga Svaha Institut für Yoga, Ausbildung und Coaching.

von und mit Sarasvati

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